辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
肾阳虚,早泄,腰困,多数是经常体力劳动,使得身体过于疲劳,或者是频繁房事的原因。可以多吃些壮阳补肾的食物缓解,比如核桃、羊肉、鱼虾、韭菜、生蚝、牡蛎、黄鳝、阿胶、黑芝麻、鲍鱼、猪肚鸡等。
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