气血两虚会有多方面常见症状，在面色与皮肤表现上有面色萎黄、皮肤干燥；身体感觉方面有疲劳乏力、头晕目眩；精神状态表现为精神萎靡、失眠多梦；脏腑功能相关表现有心悸气短、食欲不振；还有其他表现如女性月经量少色淡、脉诊细弱等。
一、面色与皮肤表现
面色萎黄：气血不足无法上荣于面，导致面色失去正常的红润光泽，呈现出萎黄的色泽，这是气血两虚较为常见的外观表现之一。从中医理论角度看，气能推动血液运行并滋养全身，血为气之母，气血亏虚时面部得不到充足的气血滋养，就会出现面色萎黄。不同年龄、性别的人群都会出现此表现，比如女性因生理周期失血等原因相对更易出现，长期熬夜、生活不规律的人群也可能因气血耗伤出现面色萎黄。
皮肤干燥：气血亏虚不能濡养肌肤，会使皮肤失去滋润，出现干燥、粗糙的情况。年龄较大的人群由于自身气血渐衰，相对更易出现皮肤干燥；长期处于干燥环境、频繁洗浴等生活方式也会加重皮肤干燥的表现，而气血两虚会使皮肤干燥的状况更明显。
二、身体感觉方面
疲劳乏力：气有推动机体功能活动的作用，血能载气并为脏腑组织提供营养，气血两虚则推动和营养功能减弱，使人经常感到疲劳、四肢无力。无论是年轻人长期过度劳累、压力大，还是老年人气血渐弱，都可能出现疲劳乏力的症状。例如长期从事高强度工作的人群，因气血消耗过多易出现此表现；老年人随着年龄增长气血生成不足，也常感觉浑身没劲儿。
头晕目眩：脑窍依赖气血的滋养，气血两虚时脑失所养，会出现头晕目眩的症状。女性在生理期、孕期或产后，由于失血或气血消耗较多，较易发生头晕目眩；有贫血病史的人群，本身气血不足，更易出现该症状，年龄较大的人群若有高血压等基础病史，也可能因气血两虚诱发头晕目眩。
三、精神状态表现
精神萎靡：气血是人体精神活动的物质基础，气血两虚会导致精神缺乏气血的支撑，出现精神萎靡、困倦，对事物缺乏兴趣的状态。长期熬夜、作息不规律的人群，气血耗伤，易出现精神萎靡；老年人气血渐衰，也常表现出精神不振的情况；患有慢性疾病长期耗伤气血的人群，精神状态往往较差。
失眠多梦：心主神志，血是神志活动的物质基础，气能推动血液运行以营养心脏，气血两虚则心失所养，会引起失眠多梦。女性在更年期由于内分泌变化，气血失调，较易出现失眠多梦；工作压力大、长期焦虑的人群，也会因气血耗伤出现睡眠问题，表现为失眠多梦，年龄较大的人群若有神经衰弱等病史，气血两虚会加重失眠多梦的症状。
四、脏腑功能相关表现
心悸气短：心主血脉，气血不足则心脏得不到充足的气血供应，会出现心悸（自觉心脏跳动不适）、气短（呼吸短促）的症状。有心脏基础疾病的人群，本身心功能较弱，气血两虚会加重心的负担，更易出现心悸气短；年龄较大的人群心脏功能逐渐衰退，气血两虚时更易发生此类情况；女性在妊娠、产后等特殊时期，气血相对不足，也可能出现心悸气短。
食欲不振：脾胃为气血生化之源，气血两虚会影响脾胃的运化功能，导致食欲不振、消化不良。儿童若饮食不节、喂养不当，易损伤脾胃，出现气血两虚进而食欲不振；老年人脾胃功能本身渐弱，若有气血两虚的情况，食欲不振会更明显；患有消化系统疾病的人群，在气血两虚时会加重脾胃功能的紊乱，导致食欲下降。
五、其他表现
月经量少、色淡：对于女性而言，气血两虚会影响月经的正常生成与运行，表现为月经量少、颜色淡。青春期女性若因过度节食、生活不规律等导致气血两虚，易出现月经异常；围绝经期女性由于内分泌变化，气血失调，也常出现月经量少、色淡的情况。
脉诊异常：从中医脉诊角度看，气血两虚者脉象多表现为细弱。比如切脉时可感觉到脉搏细软无力，轻取即得，重按稍弱等细弱的脉象特征。不同年龄、性别的人群在脉诊时都可能出现这样的细弱脉象，通过脉诊结合其他症状可以辅助判断气血两虚的情况。
