骨质疏松的病因是什么!

来源:民福康

骨质疏松的发生与内分泌、营养、生活方式、疾病、药物等多种因素相关。内分泌方面性激素缺乏及其他激素异常会影响骨代谢;营养上钙摄入不足、维生素D缺乏会致骨矿化等障碍;生活方式中缺乏运动、吸烟、过量饮酒可干扰骨代谢;疾病如消化系统、肾脏、风湿性疾病会通过不同机制影响骨代谢;药物里糖皮质激素、抗癫痫药物等会因各自作用影响骨代谢导致骨质疏松。

一、内分泌因素

1.性激素缺乏

女性:绝经后女性雌激素水平大幅下降是骨质疏松的重要诱因。雌激素可抑制破骨细胞活性,促进成骨细胞形成与活性。绝经后,雌激素水平骤降,破骨细胞相对活跃,骨吸收大于骨形成,骨量逐渐丢失。例如,研究发现绝经后妇女每年骨量丢失约1-3%,尤其是绝经早期丢失更快。

男性:随着年龄增长,雄激素水平逐渐降低,雄激素对维持骨量也有重要作用,雄激素缺乏会影响骨代谢,导致骨量减少,增加骨质疏松风险。

2.其他激素异常

甲状旁腺激素(PTH)异常升高时,会促进破骨细胞活性,加速骨吸收,使血钙升高,骨钙释放增加,长期可导致骨质疏松。例如原发性甲状旁腺功能亢进症患者,由于PTH持续过高,骨组织不断被破坏,易发生骨质疏松性骨折。

降钙素分泌减少或作用减弱时,对破骨细胞的抑制作用降低,骨吸收增加,也可能参与骨质疏松的发生。

二、营养因素

1.钙摄入不足

钙是骨骼的主要组成成分,长期钙摄入不足会使骨矿化障碍,骨密度降低。例如,儿童期钙摄入不足会影响骨骼的正常生长发育,成年后易患骨质疏松;老年人钙吸收能力下降,若饮食中钙含量低,更易发生骨质疏松。一般来说,成人每日钙推荐摄入量为800mg,老年人为1000-1200mg,而很多人日常饮食中钙的摄入难以达到这个标准。

2.维生素D缺乏

维生素D可促进肠道对钙的吸收,同时对骨代谢有调节作用。维生素D缺乏时,肠道钙吸收减少,血钙降低,刺激PTH分泌增加,进而促进骨吸收。阳光照射不足是维生素D缺乏的常见原因,此外,一些胃肠道疾病(如克罗恩病、celiac病等)会影响维生素D的吸收,老年人皮肤合成维生素D的能力下降等也会导致维生素D缺乏。例如,维生素D缺乏性佝偻病在儿童中较为常见,而在成人中可表现为骨质疏松相关症状。

三、生活方式因素

1.缺乏运动

长期缺乏运动可导致骨量丢失。运动能通过机械应力刺激骨组织,促进成骨细胞活性,增加骨密度。例如,长期卧床的患者或缺乏体育锻炼的人,骨量丢失速度比经常运动的人快。青少年时期缺乏运动,会影响骨骼的峰值骨量积累,成年后发生骨质疏松的风险增加;老年人缺乏运动则会加速骨量流失。

2.吸烟

吸烟会影响骨代谢,烟草中的尼古丁等成分可抑制成骨细胞活性,促进破骨细胞分化和活性,还会减少雌激素的分泌(对于女性),从而导致骨量减少。研究表明,吸烟者骨密度低于非吸烟者,且吸烟量越大,骨密度降低越明显,发生骨质疏松性骨折的风险也更高。

3.过量饮酒

长期过量饮酒会干扰骨代谢的多个环节。酒精可直接抑制成骨细胞功能,影响骨形成;还会影响维生素D的代谢,减少肠道钙吸收;同时,过量饮酒还可能导致性腺功能减退,影响性激素水平。例如,长期大量饮酒的人,骨密度往往低于正常人群,骨质疏松的发生率增加。

四、疾病因素

1.消化系统疾病

如炎症性肠病(克罗恩病、溃疡性结肠炎等),会影响营养物质的吸收,包括钙、维生素D等,从而导致骨代谢异常。肠道炎症会破坏肠道黏膜,影响维生素D的活化以及钙的吸收过程,长期可引起骨质疏松。

2.肾脏疾病

慢性肾功能不全时,肾脏对维生素D的活化功能受损,导致维生素D缺乏,进而影响钙的吸收;同时,肾脏疾病还可能导致内分泌紊乱,影响甲状旁腺激素等的调节功能,使骨代谢失衡,易发生骨质疏松。例如,终末期肾病患者常伴有严重的骨质疏松,骨折发生率显著升高。

3.风湿性疾病

类风湿关节炎等风湿性疾病患者,由于疾病本身的炎症反应以及长期使用糖皮质激素等治疗,会影响骨代谢。糖皮质激素可抑制成骨细胞活性,促进骨吸收,长期使用会导致骨量丢失,增加骨质疏松风险。

五、药物因素

1.糖皮质激素

长期口服或注射糖皮质激素是导致医源性骨质疏松的常见原因。糖皮质激素可抑制成骨细胞的生成和功能,增加破骨细胞活性,还会影响钙的吸收和维生素D的代谢,从而使骨量逐渐减少,增加骨折风险。许多自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等)患者需要长期使用糖皮质激素治疗,这类患者骨质疏松的发生率明显高于正常人群。

2.抗癫痫药物

某些抗癫痫药物(如苯妥英钠、苯巴比妥等)可诱导肝药酶,加速维生素D的代谢,影响维生素D的活性,导致肠道钙吸收减少,进而引起骨代谢异常,增加骨质疏松风险。例如,长期服用抗癫痫药物的患者,需要密切监测骨代谢指标,预防骨质疏松的发生。

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骨质疏松
骨质疏松是一种因骨量丢失与降低、骨组织结构破坏、骨脆性增加而引起的全身代谢性骨病。
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骨质疏松吃什么水果?
巫建洪 主治医师
四川省第二中医医院 三甲
骨质疏松患者可以吃些杨桃,其中富含镁元素,能够促进身体对钙、磷的吸收,而且镁是组成肌肉骨骼的一种成分,如果患者体内缺乏镁元素,会加重骨质疏松的情况。其次患者还可以吃些梨子,梨子可以维持血液的酸碱度平衡度,避免骨骼中的钙流失。另外患者还可以适量吃些葡萄,葡萄中含有钙、钾以及磷等多种人体所需的营养元素,
骨质疏松吃什么药增加骨密度
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,其特征是骨密度下降和骨组织微结构破坏,增加了骨折的风险。对于骨质疏松症患者,增加骨密度是治疗的重要目标。以下是一些可以增加骨密度的药物: 1.双膦酸盐类药物:如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。这类药物可以抑制破骨细胞的活性,减少骨吸收,从而增加骨密度。 2.降钙素类药物:如鲑
女性骨质疏松吃什么好得快
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
女性骨质疏松吃什么好得快? 1.富含钙的食物:钙是维持骨骼健康的重要营养素。女性可以通过摄入富含钙的食物来增加骨密度,预防和缓解骨质疏松。常见的富含钙的食物包括乳制品(如牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆腐、豆浆、豆干)、绿叶蔬菜(如菠菜、西兰花、芥菜)、海鲜(如鱼、虾、贝类)等。 2.富含维生素D的
骨质疏松应该补什么
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骨质疏松是一种骨骼疾病,其特征是骨密度下降和骨组织微结构受损,导致骨骼变得脆弱易碎,增加骨折的风险。以下是一些关于骨质疏松应该补充的营养素: 1.钙:钙是维持骨骼健康的重要营养素。成年人每天需要摄入800-1000毫克的钙,而老年人和绝经后的女性需要更多。富含钙的食物包括乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、海
骨质疏松打针好吗
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骨质疏松打针是否好,需要根据具体情况进行判断。 骨质疏松属于一种代谢性骨病,治疗方法包括生活方式调整、药物干预、康复治疗等。对于病情比较轻微、无明显不适症状的患者,可以遵医嘱给予骨健康补充剂进行治疗,比如碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D等,起到减缓骨丢失、维持骨骼健康的作用,可以暂时不打针。但是,部分人
产后骨质疏松是什么原因引起的
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
产后骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,多发生于女性产后,其主要原因包括以下几点: 1.激素变化: 孕期:女性在怀孕期间,体内的激素水平会发生变化,特别是雌激素水平的升高。雌激素对骨骼有保护作用,它可以促进钙的吸收和骨的形成。然而,在产后,雌激素水平会迅速下降,这可能导致骨密度降低,增加骨质疏松的风险。
老年骨质疏松怎么治疗
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
老年骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,主要影响老年人的骨骼健康。以下是关于老年骨质疏松治疗的一些建议: 1.药物治疗: 双膦酸盐类药物:这类药物可以抑制破骨细胞的活性,减少骨吸收,从而增加骨密度。 降钙素类药物:可以缓解骨痛,增加骨量。 维生素D和钙剂:维生素D可以促进钙的吸收和利用,钙剂则是维持骨骼
严重骨质疏松晚期症状是什么
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
严重骨质疏松晚期症状一般会有行动受限、脊柱变形、病理性骨折等。 1、行动受限 患者因为骨骼脆弱易碎,同时因为骨量不足导致修复能力减弱以及骨质疏松造成身体疼痛,可能会产生活动受限情况。 2、脊柱变形 因为骨密度严重减少,导致骨骼的稳定性和结构状态异常,容易出现脊柱变形现象。 3、病理性骨折 由于骨质疏
骨质疏松是怎么回事
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骨质疏松可能是年龄因素、激素水平变化、饮食不当等导致的。 1、年龄因素 年龄是骨质疏松的重要风险因素,随着年龄的增长,骨组织的形成速度逐渐减慢,而骨组织的吸收速度保持相对稳定,会导致骨质量和密度下降。 2、激素水平变化 雌激素在维持骨骼健康方面发挥着重要作用,患者雌激素分泌减少会导致骨吸收速度增加,
中老年骨质疏松吃什么最好
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
中老年骨质疏松吃什么最好?以下是一些建议: 1.富含钙的食物:钙是维持骨骼健康的重要营养素。中老年可以多吃一些富含钙的食物,如乳制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。 2.富含维生素D的食物:维生素D可以促进钙的吸收和利用。中老年可以多吃一些富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄、奶制品、动物肝脏等。 3.富
骨质疏松症有哪些危害
胡硕 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
骨质疏松症最大的危害是引起骨质疏松性的骨折。轻微的外力作用,比如搬重物不小心扭了腰、剧烈咳嗽、打喷嚏或者不小心滑倒,都可造成骨折。骨质疏松骨折的危害巨大,也是老年人致残致死的主要原因之一。当发生髋部骨折后一年之内,大约有20%的患者会死于各种并发症,超过50%的患者会致残,畸形严重时还会使呼吸、心脏、消化等功能出现障碍。骨质疏松症严重威胁
骨质疏松吃什么钙片
文锋 主任医师
沈阳市中医院 三甲
骨质疏松患者可以吃的钙片有很多,市场上有售的钙剂,骨质疏松的 患者都可以吃,但是要根据自身的情况进行判断。如果容易便秘的患者,可以选择液体钙。如果不便秘,普通钙剂都可以吃。但是在补钙的同时,患者还需要配合服用维生素D,促进机体对钙的吸收。骨质疏松患者除了补充钙剂外,还可以通过饮食进行补充,饮食上可以多吃一些含钙量高的食物,如鸡蛋、牛奶等。
青春期补钙对于骨质疏松症有预防作用吗
高燕玲 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
青春期补钙对预防骨质疏松症是有用的,因为青春期的时候人体的骨量是持续增加的,到了三十五岁会出现高峰,绝经期是平台期,绝经期后会快速丢失,所以青春期补钙可以储备一定的钙元素,对预防骨质疏松有很好的作用。青春期补钙期间,还要多晒太阳、适当运动,促进钙吸收,必要时补充维生素D。
骨质疏松该怎么治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质疏松的治疗。第一、注意适当的补钙,可以多用补钙的食物和药物,比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果等食物,还包括钙剂,如维生素D等适当的进行补充。第二、可以多晒太阳,同时适当活动锻炼。第三、需要定期的复查,检查一下骨密度以及骨质疏松是否存在其他疾病的影响。检查清楚后需要对症治疗。第四、如果骨疏松引起了骨折,需要进行急性处理,包括手术。第五
骨质疏松的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质疏松在早期时,症状可以不明显,而后期会出现以下症状:第一、疼痛。早期会有钝痛,并且在劳累受凉以后加重,休息后减轻,持续不缓解或者治疗不及时时,会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背,很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折,此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲
骨质疏松怎么治疗效果好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质疏松的治疗,一般需要注意以下几个方面:第一,多吃富含钙质的食物或药物,食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等,还可以多用补钙的药物或者维生素。第二,多晒太阳,并且适当进行锻炼。太阳光中的紫外线有助于促进钙的转化,锻炼要注意增强肌肉的力量。第三,进行检查排除其他疾病引起的骨质疏松,需要对症用药治疗。第四,要预防骨折。
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