骨质疏松的发生与内分泌、营养、生活方式、疾病、药物等多种因素相关。内分泌方面性激素缺乏及其他激素异常会影响骨代谢;营养上钙摄入不足、维生素D缺乏会致骨矿化等障碍;生活方式中缺乏运动、吸烟、过量饮酒可干扰骨代谢;疾病如消化系统、肾脏、风湿性疾病会通过不同机制影响骨代谢;药物里糖皮质激素、抗癫痫药物等会因各自作用影响骨代谢导致骨质疏松。
一、内分泌因素
1.性激素缺乏
女性:绝经后女性雌激素水平大幅下降是骨质疏松的重要诱因。雌激素可抑制破骨细胞活性,促进成骨细胞形成与活性。绝经后,雌激素水平骤降,破骨细胞相对活跃,骨吸收大于骨形成,骨量逐渐丢失。例如,研究发现绝经后妇女每年骨量丢失约1-3%,尤其是绝经早期丢失更快。
男性:随着年龄增长,雄激素水平逐渐降低,雄激素对维持骨量也有重要作用,雄激素缺乏会影响骨代谢,导致骨量减少,增加骨质疏松风险。
2.其他激素异常
甲状旁腺激素(PTH)异常升高时,会促进破骨细胞活性,加速骨吸收,使血钙升高,骨钙释放增加,长期可导致骨质疏松。例如原发性甲状旁腺功能亢进症患者,由于PTH持续过高,骨组织不断被破坏,易发生骨质疏松性骨折。
降钙素分泌减少或作用减弱时,对破骨细胞的抑制作用降低,骨吸收增加,也可能参与骨质疏松的发生。
二、营养因素
1.钙摄入不足
钙是骨骼的主要组成成分,长期钙摄入不足会使骨矿化障碍,骨密度降低。例如,儿童期钙摄入不足会影响骨骼的正常生长发育,成年后易患骨质疏松;老年人钙吸收能力下降,若饮食中钙含量低,更易发生骨质疏松。一般来说,成人每日钙推荐摄入量为800mg,老年人为1000-1200mg,而很多人日常饮食中钙的摄入难以达到这个标准。
2.维生素D缺乏
维生素D可促进肠道对钙的吸收,同时对骨代谢有调节作用。维生素D缺乏时,肠道钙吸收减少,血钙降低,刺激PTH分泌增加,进而促进骨吸收。阳光照射不足是维生素D缺乏的常见原因,此外,一些胃肠道疾病(如克罗恩病、celiac病等)会影响维生素D的吸收,老年人皮肤合成维生素D的能力下降等也会导致维生素D缺乏。例如,维生素D缺乏性佝偻病在儿童中较为常见,而在成人中可表现为骨质疏松相关症状。
三、生活方式因素
1.缺乏运动
长期缺乏运动可导致骨量丢失。运动能通过机械应力刺激骨组织,促进成骨细胞活性,增加骨密度。例如,长期卧床的患者或缺乏体育锻炼的人,骨量丢失速度比经常运动的人快。青少年时期缺乏运动,会影响骨骼的峰值骨量积累,成年后发生骨质疏松的风险增加;老年人缺乏运动则会加速骨量流失。
2.吸烟
吸烟会影响骨代谢,烟草中的尼古丁等成分可抑制成骨细胞活性,促进破骨细胞分化和活性,还会减少雌激素的分泌(对于女性),从而导致骨量减少。研究表明,吸烟者骨密度低于非吸烟者,且吸烟量越大,骨密度降低越明显,发生骨质疏松性骨折的风险也更高。
3.过量饮酒
长期过量饮酒会干扰骨代谢的多个环节。酒精可直接抑制成骨细胞功能,影响骨形成;还会影响维生素D的代谢,减少肠道钙吸收;同时,过量饮酒还可能导致性腺功能减退,影响性激素水平。例如,长期大量饮酒的人,骨密度往往低于正常人群,骨质疏松的发生率增加。
四、疾病因素
1.消化系统疾病
如炎症性肠病(克罗恩病、溃疡性结肠炎等),会影响营养物质的吸收,包括钙、维生素D等,从而导致骨代谢异常。肠道炎症会破坏肠道黏膜,影响维生素D的活化以及钙的吸收过程,长期可引起骨质疏松。
2.肾脏疾病
慢性肾功能不全时,肾脏对维生素D的活化功能受损,导致维生素D缺乏,进而影响钙的吸收;同时,肾脏疾病还可能导致内分泌紊乱,影响甲状旁腺激素等的调节功能,使骨代谢失衡,易发生骨质疏松。例如,终末期肾病患者常伴有严重的骨质疏松,骨折发生率显著升高。
3.风湿性疾病
类风湿关节炎等风湿性疾病患者,由于疾病本身的炎症反应以及长期使用糖皮质激素等治疗,会影响骨代谢。糖皮质激素可抑制成骨细胞活性,促进骨吸收,长期使用会导致骨量丢失,增加骨质疏松风险。
五、药物因素
1.糖皮质激素
长期口服或注射糖皮质激素是导致医源性骨质疏松的常见原因。糖皮质激素可抑制成骨细胞的生成和功能,增加破骨细胞活性,还会影响钙的吸收和维生素D的代谢,从而使骨量逐渐减少,增加骨折风险。许多自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等)患者需要长期使用糖皮质激素治疗,这类患者骨质疏松的发生率明显高于正常人群。
2.抗癫痫药物
某些抗癫痫药物(如苯妥英钠、苯巴比妥等)可诱导肝药酶,加速维生素D的代谢,影响维生素D的活性,导致肠道钙吸收减少,进而引起骨代谢异常,增加骨质疏松风险。例如,长期服用抗癫痫药物的患者,需要密切监测骨代谢指标,预防骨质疏松的发生。



