嘴巴周围长痘痘可能由多种因素引起,包括内分泌失调(雄激素水平变化、激素分泌节律紊乱)、皮肤清洁不当(清洁不彻底、过度清洁)、饮食因素(高糖饮食、辛辣油腻食物)、细菌感染(痤疮丙酸杆菌感染、其他细菌感染)、不良生活习惯(长期压力过大、吸烟)。
一、内分泌失调
1.雄激素水平变化:青春期时,体内雄激素分泌增加,会刺激皮脂腺分泌更多油脂,若油脂分泌过多且不能及时排出,就容易堵塞毛孔引发痘痘。对于处于青春期的青少年,无论是男性还是女性,雄激素水平的波动都较为常见,这是导致嘴巴周围长痘痘的一个重要因素。成年人中,女性若患有多囊卵巢综合征等疾病,会出现内分泌紊乱,雄激素相对升高,也易在嘴巴周围长痘痘。
2.激素分泌节律紊乱:长期熬夜、作息不规律的人,会打乱体内激素分泌的正常节律。例如,正常情况下皮脂腺的分泌在白天有一定的规律,而熬夜会使这种规律被打破,进而影响皮脂腺的正常功能,导致嘴巴周围长痘痘。女性在月经周期前后,体内激素水平会发生变化,也可能出现嘴巴周围长痘痘的情况,这与激素分泌节律的改变有关。
二、皮肤清洁不当
1.清洁不彻底:如果不注意嘴巴周围皮肤的清洁,食物残渣、灰尘等容易附着在皮肤表面,与皮脂混合后堵塞毛孔。比如,进食后没有及时擦拭嘴巴周围,残留的食物就可能成为细菌滋生的温床,同时堵塞毛孔引发痘痘。对于儿童来说,玩耍后嘴巴周围容易沾染污渍,如果家长没有及时帮助清洁,也容易导致皮肤问题。
2.过度清洁:虽然清洁不彻底不好,但过度清洁也不行。过度使用清洁力过强的洗面奶等产品,会破坏皮肤的屏障功能,使皮肤的水油平衡被打破,反而容易刺激皮脂腺分泌更多油脂,进而引发嘴巴周围长痘痘。尤其是一些敏感性皮肤的人群,过度清洁更易出现这种情况。
三、饮食因素
1.高糖饮食:大量摄入高糖食物,如糖果、蛋糕、甜饮料等,会使血糖迅速升高,导致胰岛素分泌增加,进而刺激皮脂腺过度分泌油脂,容易引发痘痘。青少年和年轻人往往比较喜欢这类高糖食品,长期大量食用就可能出现嘴巴周围长痘痘的现象。
2.辛辣油腻食物:食用过多辛辣、油腻的食物,如辣椒、油炸食品等,会加重胃肠道的负担,引起体内湿热内生,湿热上蒸于面部,就容易在嘴巴周围长痘痘。例如,经常吃麻辣火锅、炸鸡等食物的人,嘴巴周围长痘痘的几率相对较高。
四、细菌感染
1.痤疮丙酸杆菌感染:嘴巴周围皮肤表面存在的痤疮丙酸杆菌在一定条件下会大量繁殖。当毛孔堵塞时,痤疮丙酸杆菌在缺氧的环境中大量生长,会引发炎症反应,导致毛囊发炎,出现红肿、疼痛的痘痘。这种细菌感染在青春期人群中较为常见,因为青春期皮脂腺分泌旺盛,为痤疮丙酸杆菌的繁殖提供了有利条件。
2.其他细菌感染:如金黄色葡萄球菌等其他细菌感染也可能导致嘴巴周围长痘痘。当皮肤屏障受损时,这些细菌更容易侵入皮肤引发感染,导致痘痘的产生。比如皮肤受到外伤后,如果没有及时正确处理,就可能继发细菌感染,出现痘痘。
五、不良生活习惯
1.长期压力过大:长期处于高压力状态下,人体会分泌皮质醇等激素,皮质醇水平升高会影响皮脂腺的分泌功能,导致皮脂腺分泌过多油脂,从而增加嘴巴周围长痘痘的风险。无论是学生面临考试压力,还是成年人工作压力大,长期压力过大都可能引发皮肤问题。
2.吸烟:吸烟会影响血液循环,使皮肤的营养供应受到影响,同时烟草中的有害物质会刺激皮肤,导致皮脂腺分泌异常,增加嘴巴周围长痘痘的可能性。对于吸烟者来说,皮肤状态往往较差,嘴巴周围长痘痘的情况相对较多。