美甲致指甲损伤后，应立即停止美甲并清洁指甲，给予指甲适当休息，避免接触刺激物让其自然恢复，补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物促进修复，可选用合适护甲产品，严重损伤及时就医处理。
一、停止美甲并清洁指甲
立即停止：一旦发现美甲导致指甲损伤，应立刻停止继续美甲操作，避免进一步加重指甲的损伤情况。因为持续的美甲过程中使用的工具、产品等可能会不断刺激已经受损的指甲。
清洁指甲：用温和的肥皂水清洁指甲及周围皮肤，去除残留的美甲产品等。这有助于保持指甲及周围皮肤的清洁，防止细菌等微生物滋生引发感染。例如，选择无刺激性的温和肥皂水，轻柔地清洗，避免用力过度加重指甲损伤。对于儿童来说，要在成人监护下进行清洁，确保操作温和，防止儿童因不适而抗拒，同时要注意避免肥皂水进入儿童眼睛等敏感部位。
二、给予指甲适当休息
避免频繁接触刺激物：让指甲远离刺激性的物质，如洗洁精、洗衣粉等清洁用品。如果因生活需要必须接触，可佩戴手套进行防护。因为这些清洁用品中的化学成分可能会进一步损伤已经受损的指甲。对于经常做家务的人群，如女性，在日常家务劳动中更要注意佩戴手套保护指甲；对于儿童，家长要帮助其避免接触这类刺激性物质，培养良好的生活习惯。
让指甲自然恢复：保证指甲有足够的时间休息，让其自身逐渐修复。一般来说，健康的指甲生长速度约为每月1-3毫米，受损指甲需要根据损伤程度来恢复，可能需要几周甚至几个月的时间。在此期间，尽量减少对指甲的额外刺激，让指甲处于相对安静的恢复环境中。
三、补充营养促进指甲修复
摄入富含蛋白质的食物：蛋白质是指甲的重要组成部分，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物。例如，每周可安排2-3次鱼类摄入，鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对指甲健康有益。对于儿童，要保证其蛋白质的均衡摄入，可通过制作多样化的蛋白质食物，如鸡蛋羹、豆类制作的美味菜肴等，激发儿童的食欲，确保其获得足够的蛋白质来促进指甲修复。
补充维生素和矿物质：维生素A、维生素C、维生素E以及钙、铁等矿物质对指甲健康也很重要。可以多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，橙子富含维生素C，菠菜富含铁等矿物质。对于不同年龄人群，营养补充的方式和量有所不同。儿童处于生长发育阶段，对维生素和矿物质的需求相对较多，要注意通过均衡的饮食来满足，避免出现营养缺乏影响指甲修复；成年人则要保持合理的饮食结构来保证营养供给。
四、使用修复产品（如适用）
选择合适的护甲产品：可以选择含有角鲨烷、维生素E等成分的护甲油来保护指甲。角鲨烷具有保湿、修复的作用，维生素E具有抗氧化等功效。在选择护甲产品时，要确保产品质量可靠，无刺激性。对于儿童，由于其皮肤和指甲较为娇嫩，要选择儿童专用的、温和无刺激的护甲产品，避免使用成人可能含有较强化学成分的护甲产品。在使用护甲产品时，要按照产品说明正确使用，一般是清洁指甲后均匀涂抹在指甲表面，等待其自然干燥。
五、就医处理严重损伤
及时就诊：如果指甲损伤严重，如出现明显的甲床出血、剧烈疼痛、指甲严重变形等情况，应及时前往医院皮肤科或外科就诊。医生会根据具体情况进行相应的处理，可能会进行清创、包扎等处理。例如，对于甲床出血较多的情况，医生可能会进行止血等处理；如果指甲严重变形影响到甲母质，可能需要进一步的专业评估和治疗。对于儿童的严重指甲损伤，家长要尽快带孩子就医，因为儿童的指甲修复能力虽强，但严重损伤若不及时处理可能会影响后续指甲的正常生长和健康。
