小孩好动可由生理发育因素（神经系统发育不完善、新陈代谢旺盛）、遗传因素（家族有好动遗传倾向）、环境因素（家庭或学校环境不当）、营养因素（营养不均衡或糖分摄入过多）、疾病因素（注意缺陷多动障碍、甲状腺功能亢进等疾病）导致。
神经系统发育特点：小孩的神经系统尚在发育过程中，大脑皮层对皮层下中枢的抑制功能尚未完善。例如，婴幼儿时期，大脑对肌肉的控制能力相对较弱，这使得他们容易出现好动的表现。一般来说，随着年龄增长，这种情况会逐渐改善，通常到6-7岁后，大脑皮层功能进一步发展，抑制功能增强，好动的表现会相对减轻。
新陈代谢旺盛：小孩的新陈代谢比成人旺盛，能量消耗快，需要通过较多的活动来释放能量。比如，一个正常活泼的3-6岁儿童，其身体的基础代谢率较高，需要通过跑动、攀爬等活动来消耗多余的能量，以维持身体的平衡和正常的生理功能。
遗传因素
家族遗传倾向：如果家族中有好动倾向的遗传背景，小孩出现好动的概率可能会增加。研究表明，好动的行为在一定程度上具有遗传易感性。例如，父母一方或双方在儿童时期有较为明显的好动表现，那么其子女出现好动情况的可能性相对高于家族中无此遗传背景的儿童。
环境因素
家庭环境影响：家庭环境对小孩的行为有重要影响。如果家庭环境过于嘈杂、缺乏规律的生活作息，或者家长对小孩的关注和引导方式不当，都可能导致小孩好动。比如，一个家庭经常处于热闹、多变的氛围中，小孩可能会受到环境的影响，表现出较多的好动行为；而如果家长总是过于严厉或过于宽松，没有给小孩建立良好的行为规范引导，也可能促使小孩通过好动来引起关注或寻求自我表达。
学校环境因素：学校环境也会对小孩的好动产生影响。如果学校的教学方式单调，不能很好地激发小孩的学习兴趣和注意力，小孩可能会通过好动来打发多余的精力。例如，一些课堂内容枯燥乏味，缺乏互动性，对于好奇心强、精力充沛的小孩来说，就容易出现坐不住、好动的情况。
营养因素
营养不均衡：缺乏某些营养物质可能会影响小孩的神经功能，导致好动。例如，缺乏锌元素可能会影响小孩的味觉、食欲和生长发育，同时也可能对神经系统产生一定影响，导致小孩出现好动、注意力不集中等表现；而缺乏B族维生素，如维生素B1、B6等，也可能影响神经系统的正常功能，使小孩容易出现好动的情况。如果小孩长期挑食、偏食，就容易造成营养不均衡，进而影响其行为表现。
糖分摄入过多：过量摄入糖分可能会使小孩血糖波动较大，导致情绪不稳定、好动等表现。研究发现，大量食用含糖饮料、糖果等甜食后，小孩可能会出现过度兴奋、坐立不安等好动的症状。例如，一个经常大量饮用碳酸饮料的小孩，可能会因为糖分摄入过多而在课堂上表现得较为好动，难以集中注意力听讲。
疾病因素
注意缺陷多动障碍（ADHD）：这是一种常见的神经发育障碍性疾病，主要表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、多动和冲动行为。ADHD的发病机制较为复杂，可能与遗传、大脑神经递质失衡（如多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质功能异常）、大脑发育异常等多种因素有关。患有ADHD的小孩通常在多个场合都表现出好动，如在学校、家中等，同时还可能伴有注意力不集中、学习困难等问题。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会使小孩体内甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进，交感神经兴奋，从而出现好动、多汗、心慌、食欲亢进、体重减轻等症状。例如，一个患有甲状腺功能亢进的小孩，会比同龄正常小孩更加活跃，活动量明显增加，同时可能伴有情绪易激动等表现。
其他疾病：某些神经系统疾病，如癫痫等，在发作间期也可能出现好动、行为异常等情况；此外，一些感染性疾病在恢复期，小孩可能因为身体尚未完全恢复，也可能表现出相对好动的状态，但一般随着疾病的完全康复会逐渐恢复正常。
