皮肤暗黄的原因

来源:民福康

皮肤色素沉着相关因素包括紫外线照射使黑色素细胞分泌更多黑色素、内分泌因素中激素水平变化及甲状腺功能减退等会致皮肤暗黄;皮肤代谢与营养状况方面有年龄增长致代谢减慢、老废角质堆积及维生素、蛋白质缺乏会使皮肤暗黄;生活方式相关因素包含睡眠不足致代谢和内分泌失衡、吸烟致皮肤缺氧、饮酒加重肝脏负担等会让皮肤暗黄;疾病相关因素有肝胆疾病中肝炎、胆囊炎、胆结石会因胆红素代谢异常等出现皮肤暗黄。

一、皮肤色素沉着相关因素

1.紫外线照射

长期暴露在紫外线下,皮肤中的黑色素细胞会受到刺激,分泌更多的黑色素。紫外线会激活酪氨酸酶的活性,酪氨酸酶是黑色素合成过程中的关键酶,它能将酪氨酸转化为多巴,进而合成黑色素。例如,在夏季,长时间户外活动且未做好防晒措施的人群,皮肤暗黄的情况往往更为明显。不同年龄段的人群都可能受到紫外线影响,儿童皮肤更娇嫩,对紫外线的防御能力相对较弱,若不注意防晒,皮肤暗黄风险更高;成年人长期紫外线暴露也会加速皮肤暗黄进程;老年人皮肤本身代谢缓慢,紫外线照射后黑色素沉积更难消退。

2.内分泌因素

激素水平变化:女性在月经周期、孕期等特殊时期,体内激素水平会发生变化。例如孕期,雌激素、孕激素水平升高,会刺激黑色素细胞分泌黑色素,导致皮肤暗黄。对于育龄女性,激素水平波动是常见的导致皮肤暗黄的内分泌因素。甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,机体代谢减缓,也会影响皮肤的正常代谢,出现皮肤暗黄现象,各年龄段均可发生,中老年人群相对更易出现甲状腺功能减退相关问题。

二、皮肤代谢与营养状况

1.皮肤代谢缓慢

随着年龄增长,皮肤的新陈代谢速度会逐渐减慢。表皮细胞更新周期延长,老废角质堆积在皮肤表面,使皮肤看起来暗沉、暗黄。老年人皮肤暗黄相对更常见,因为其皮肤代谢功能明显衰退。对于儿童和年轻人,若长期生活不规律、压力大等,也会在一定程度上影响皮肤代谢速度,导致皮肤暗黄。比如长期熬夜的年轻人,皮肤代谢紊乱,容易出现暗黄情况。

2.营养缺乏

维生素缺乏:维生素C具有抗氧化作用,能抑制黑色素形成。缺乏维生素C时,皮肤容易暗黄。例如长期素食且未补充维生素C的人群,可能因维生素C缺乏出现皮肤暗黄。维生素E也有抗氧化功效,缺乏维生素E会影响皮肤的抗氧化能力,导致皮肤暗黄。不同年龄段人群都可能存在维生素缺乏情况,儿童挑食可能导致维生素摄入不足,成年人饮食不均衡也易出现维生素缺乏,老年人消化吸收功能下降,也可能面临维生素缺乏风险。

蛋白质摄入不足:蛋白质是皮肤重要的组成成分,缺乏蛋白质会影响皮肤的正常结构和功能,导致皮肤松弛、暗黄。例如长期节食减肥的人群,若蛋白质摄入过少,皮肤会失去光泽,呈现暗黄状态。各年龄段均可发生,青少年期蛋白质摄入不足会影响生长发育相关皮肤表现,成年人蛋白质摄入不足影响皮肤健康,老年人蛋白质合成能力下降,更需保证充足蛋白质摄入以维持皮肤良好状态。

三、生活方式相关因素

1.睡眠不足

长期睡眠不足会影响身体的正常代谢和内分泌平衡。睡眠时身体进行自我修复和调节,缺乏睡眠会导致皮肤血液循环不畅,代谢废物堆积,从而使皮肤暗黄。熬夜人群普遍存在皮肤暗黄问题,儿童若睡眠不足会影响生长发育过程中的皮肤状态,青少年长期熬夜可能出现皮肤暗黄、长痘等多种皮肤问题,成年人熬夜对皮肤的不良影响更为明显,老年人睡眠质量本身下降,若再因熬夜等因素干扰,皮肤暗黄情况会加重。

2.吸烟饮酒

吸烟:烟草中的尼古丁等有害物质会导致血管收缩,影响皮肤的血液供应,使皮肤缺氧,进而出现暗黄现象。吸烟者无论年龄大小,皮肤暗黄的概率都高于不吸烟者。长期吸烟的成年人皮肤会逐渐失去光泽,变得暗黄粗糙。

饮酒:过量饮酒会加重肝脏负担,影响肝脏的解毒功能,而肝脏与皮肤的代谢密切相关。酒精还会导致血管扩张,加速皮肤水分流失,使皮肤干燥、暗黄。成年人长期过量饮酒易出现皮肤暗黄情况,老年人肝脏等器官功能衰退,饮酒对皮肤的不良影响更显著。

四、疾病相关因素

1.肝胆疾病

肝炎:肝炎患者由于肝功能受损,胆红素代谢出现障碍,血液中胆红素浓度升高,会出现皮肤、巩膜黄染,表现为皮肤暗黄。各年龄段均可患肝炎,儿童可能因感染等因素患肝炎,成年人肝炎发病率相对较高,老年人患肝炎后肝脏功能恢复更慢,皮肤暗黄情况可能更严重且不易消退。

胆囊炎、胆结石:这类疾病会影响胆汁的分泌和排泄,胆汁淤积会导致胆红素代谢异常,进而引起皮肤暗黄。中老年人群胆囊炎、胆结石发病率相对较高,所以中老年人群因这类疾病导致皮肤暗黄的情况相对多见,疾病发作时皮肤暗黄会更明显,缓解期也可能存在一定程度的皮肤暗黄。

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