宝宝夜哭的原因为饥饿或口渴、排便或排尿刺激、温度或环境不适、中耳炎、胃食管反流等。
1.饥饿或口渴
低龄宝宝胃容量小，夜间需多次进食，若未及时哺乳或配方奶喂养，可能因饥饿哭闹。研究显示，新生儿每日需摄入150~180ml/kg奶量，分8~12次喂养。母乳喂养宝宝需观察吞咽声，配方奶喂养需确保奶温37~40℃。
2.排便或排尿刺激
纸尿裤未及时更换导致皮肤接触尿液或粪便，可能引发不适。临床观察发现，使用超薄透气纸尿裤可降低70%以上因潮湿导致的哭闹。建议每2~3小时检查一次，排便后立即更换。
3.温度或环境不适
室内温度过高（＞26℃）或过低（＜22℃）均可能引发哭闹。美国儿科学会（AAP）推荐，婴儿睡眠环境温度应保持在20~22℃，湿度50%~60%。需避免包裹过厚，研究显示过度保暖可能增加婴儿猝死综合征（SIDS）风险。
4.中耳炎
急性中耳炎是6月龄~2岁儿童常见病，发病率约10%~20%。典型表现为夜间哭闹、抓耳、发热（＞38℃）。体检可见鼓膜充血、膨出，需通过耳镜确诊。治疗以抗生素为主，但需医生评估后使用。
5.胃食管反流
约67%的婴儿存在生理性反流，但频繁呕吐（＞5次/日）、拒食、体重增长缓慢可能提示病理性反流。24小时食管pH监测可确诊。喂养后保持直立位30分钟、少量多餐可缓解症状。
如果宝宝夜哭的症状持续无法缓解或伴随出现哭声微弱、尖叫样或呻吟样等表现，就需及时就医检查，明确诊断后再遵医嘱规范处理。
