退奶药主要包括激素类药物和非激素类药物，常见的有溴隐亭、卡麦角林、维生素B6等，通常在产后3-5天内开始使用效果较好。
激素类退奶药：
溴隐亭通过抑制泌乳素分泌减少乳汁生成，卡麦角林作用更强且半衰期长，适合需要快速退奶的情况，但有一定心血管风险，高血压、冠心病患者慎用。
非激素类退奶药：
维生素B6通过调节神经递质减少乳汁分泌，安全性较高但效果个体差异大，建议与其他方法联合使用。
特殊人群注意事项：
哺乳期女性使用退奶药前应咨询医生，监测血压和情绪变化；有垂体瘤、严重肝肾疾病者禁用激素类药物；肝肾功能不全者慎用非激素类药物。
非药物干预建议：
减少乳房刺激，避免按摩、热敷，穿戴宽松内衣，必要时冷敷缓解胀痛，饮食上适当控制汤类摄入，保持情绪稳定。
