恶露是产后子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出的分泌物，通常持续4～6周。
- 正常恶露特点：
- 血性恶露：产后1～4天，含大量血液、小血块及坏死蜕膜组织，量逐渐减少。
- 浆液性恶露：产后4～14天，含少量血液、坏死蜕膜、宫颈黏液及细菌，色淡红。
- 白色恶露：产后14天以后，含大量白细胞、坏死蜕膜组织等，色泽较白。
- 异常恶露表现：
- 持续时间延长：超过6周仍有血性分泌物，需警惕子宫复旧不全或感染。
- 量增多或颜色异常：如突然大量出血、持续鲜红或伴有臭味，提示宫腔残留或感染。
- 促进恶露排出的方法：
- 产后尽早下床活动，促进子宫收缩和血液循环。
- 哺乳时刺激乳头，通过神经反射促进子宫收缩。
- 保持外阴清洁，勤换卫生用品，避免盆浴和性生活。
- 特殊人群注意事项：
- 高危产妇（如妊娠期高血压、糖尿病）需密切观察恶露变化，及时就医。
- 有剖宫产史或宫腔操作史者，恶露异常时需警惕瘢痕憩室或感染。
- 母乳喂养女性应坚持按需哺乳，促进子宫复旧。
