干眼病需根据病因和症状严重程度处理，轻度可通过人工泪液、改善环境缓解，中重度需就医排查免疫疾病或使用抗炎药物。
泪液分泌不足型：常见于老年人、长期熬夜者，表现为眼干、畏光。可使用无防腐剂人工泪液，每日4-6次，同时补充维生素A，避免长时间使用电子设备。
蒸发过强型：多见于睑板腺功能障碍人群，伴随眼痒、分泌物增多。需热敷眼睑（40℃-45℃，每次10分钟），配合清洁睑缘，严重时遵医嘱使用抗炎眼膏。
特殊人群：糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查眼底；孕期女性因激素变化易加重症状，建议使用无刺激人工泪液，避免自行用药。
预防要点：保持室内湿度40%-60%，避免空调直吹；饮食增加Omega-3脂肪酸摄入，如深海鱼；职业性用眼者每30分钟远眺放松。
就医指征：症状持续2周未改善，或出现视力模糊、眼痛、红肿等，需尽快到眼科就诊排查干眼症合并症。
