焦虑症主要表现为持续的紧张不安、过度担忧，伴随心悸、出汗、失眠等躯体症状，或出现坐立难安、注意力难以集中等行为异常，症状通常持续至少6个月，且影响日常生活。
情绪症状：患者常感到莫名的紧张、恐惧或不安，对未来可能发生的危险过度担忧，难以控制，部分人会出现情绪低落、易烦躁等混合情绪。
躯体症状：常见心悸、胸闷、气短、头晕、出汗、手抖、肌肉紧张，部分人伴有胃肠道不适（如恶心、腹泻）或睡眠障碍（入睡困难、易醒）。
行为症状：表现为坐立不安、来回踱步、小动作增多，或因过度焦虑回避社交、工作等场景，严重时可能出现强迫行为（如反复检查）。
特殊人群注意事项：儿童青少年可能表现为学业压力下的躯体化症状（如头痛、腹痛），需关注学习状态变化；老年患者可能因躯体不适掩盖焦虑，需结合认知功能评估；孕妇焦虑可能增加早产风险，建议及时寻求专业支持。
干预建议：优先采用认知行为疗法（CBT）、正念训练等非药物方式；药物治疗需在医生指导下使用，如苯二氮?类、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，避免自行用药。
