牙窟窿疼需立即止痛，可通过含服冰块（10分钟内）、冷敷脸颊（每次15分钟）、非处方止痛药（如对乙酰氨基酚）缓解，同时尽快就诊。
一、牙齿敏感型疼痛
若疼痛因冷热刺激引发，立即用30℃温水漱口，避免刺激性食物。儿童需家长协助，用干净纱布蘸取温水轻擦疼痛区域，防止自行使用刺激性药物。
二、咬合创伤型疼痛
暂停咀嚼硬物，用温盐水（250ml水+半茶匙盐）轻柔漱口，每次30秒。孕妇、哺乳期女性优先选择非药物方式，必要时在医生指导下使用药物。
三、牙髓炎型剧烈疼痛
可含服[通用药品1]（非甾体抗炎药），但6岁以下儿童禁用。若出现面部肿胀、发热，立即前往正规医疗机构，避免延误治疗。
四、特殊人群应急处理
老年人需注意药物相互作用，糖尿病患者避免高糖食物；儿童疼痛时优先冷敷，禁用成人止痛药，建议48小时内就医。
重要提示：临时止痛仅为应急措施，24~48小时内必须就诊，避免疼痛反复发作或病情恶化。
