板牙掉了一颗应尽快就医，根据牙齿缺损程度、剩余牙根情况选择修复方式，如种植牙、固定桥或活动义齿，儿童乳牙脱落需关注恒牙萌出情况。
牙齿缺损时间较短且无明显疼痛：若牙齿因意外断裂或龋坏脱落，且剩余牙根完整、无明显炎症，应在2小时内到正规医疗机构就诊，尝试保留牙根并进行根管治疗后修复。
牙齿缺损伴明显疼痛或炎症：若牙齿脱落伴随牙龈出血、咬合疼痛或牙龈肿胀，需先进行抗感染治疗，待炎症消退后再评估修复方案，期间可使用温盐水轻柔漱口保持口腔清洁。
儿童乳牙脱落：6-12岁儿童乳牙自然脱落属正常换牙期，脱落处牙龈若有渗血，可用干净纱布轻压止血，脱落的乳牙无需保留，脱落2-3个月内恒牙未萌出时，需到口腔科检查是否存在恒牙萌出障碍。
老年人牙齿脱落：老年人因牙周病或骨质疏松导致牙齿脱落，修复时优先考虑种植牙，需提前检查牙槽骨密度，若骨量不足可通过骨增量手术改善条件，活动义齿需注意避免压迫剩余牙龈组织。
