阑尾手术后肚子疼是否正常，需根据术后时间和疼痛特点判断。术后1-3天内轻微疼痛多为正常恢复反应，若疼痛持续加重或超过3天未缓解则需警惕异常情况。
术后1~3天内轻微疼痛多为正常恢复反应，与手术创伤、肠道功能恢复过程相关，疼痛程度通常逐渐减轻，范围局限于切口周围或下腹部，可能伴随轻微腹胀或恶心，一般无需特殊处理。
术后3天以上疼痛加剧或持续存在时，可能提示异常情况，如切口感染（表现为切口红肿热痛、渗液）、腹腔内感染（伴发热、寒战、腹胀、排便异常）、肠粘连或肠梗阻（疼痛剧烈、停止排气排便）、腹腔出血（疼痛突然加重、头晕乏力）等，需及时就医。
儿童患者恢复期间疼痛可能更敏感，需密切观察精神状态及饮食情况，避免剧烈活动；老年患者需警惕基础疾病（如糖尿病）对伤口愈合的影响，疼痛伴随血糖升高时应及时告知医生。
术后早期可通过清淡饮食、适当活动促进恢复，疼痛明显时可采用非药物方式缓解，如变换体位、轻柔按摩腹部等，避免自行服用强效止痛药掩盖病情。
