排卵期是女性月经周期中极易受孕的阶段，具体时间因月经周期规律性而异。
对于月经周期为28天的女性，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即月经周期的第14天，此时卵子从卵巢排出，存活时间约12-24小时。若月经周期不规律，可通过一些方法推算，例如基础体温法，排卵后体温会上升0.3-0.5℃，持续至下次月经前；排卵试纸检测，通过检测尿液中黄体生成素（LH）峰值，预测排卵时间；超声监测，医生通过B超观察卵泡发育及排卵情况，准确性最高。
排卵期可能伴随轻微腹痛、分泌物增多（呈透明拉丝状）或性欲增强等表现。掌握排卵期有助于提高受孕几率，但需注意，精子在女性体内可存活2-3天，因此排卵前5天至排卵后1天均为易孕期。若需避孕，此阶段需格外谨慎，建议结合避孕套等可靠措施。
