中医五术指的是山、医、命、相、卜。
1、山
山是中医五术的核心之一，侧重于修身养性与体魄锻炼，包含辟谷、导引、静坐、服气等方法。通过调节呼吸、锻炼筋骨、修养心性，达到强身健体、延年益寿的目的，同时追求精神层面的升华，讲究人与自然的和谐统一，是一种内外兼修的养生之术。
2、医
医就是我们常说的中医，是治疗疾病、维护人体健康的实用术法，涵盖中药、针灸、推拿、拔罐等手段。中医以阴阳五行学说为理论基础，通过辨证论治，根据患者的体质和病情制定个性化方案，不仅治疗病症，更注重调理脏腑功能，实现标本兼治的效果。
3、命
命即命理学，是基于生辰八字等信息，推算个人命运走势的术法，常用的方法有紫微斗数、四柱八字等。它以阴阳五行的生克制化为原理，分析人一生的吉凶祸福、富贵贫贱，其目的并非迷信宿命，而是让人了解自身运势特点，从而趋吉避凶、顺势而为。
4、相
相术分为相人、相地、相物等类别，通过观察外在表象推断内在本质。相人看五官、气色、体态等判断性格与命运；相地就是风水学，研究环境对人的影响；相物则通过物品的形态等分析其价值与作用，核心思想是“相由心生”“环境影响人”。
5、卜
卜术是通过特定方式预测未来事件的术法，常见的有占卜、奇门遁甲、六爻等。古人常用龟甲、蓍草等工具进行占卜，以解读天地自然的信号，预判事情的发展方向，为决策提供参考，卜术在古代常被用于军事、祭祀等重要活动，讲究的是天人感应的道理。
中医五术中的医术是治疗疾病的科学手段，若身体出现不适，应及时前往正规中医院就诊，切勿依赖命、相、卜等术法延误病情，科学调理与治疗才是维护健康的关键。
