不敢关灯睡觉是心理疾病吗

来源:民福康

不敢关灯睡觉是不是心理疾病需要根据伴随表现进行分析。

若患者伴有极度恐惧、焦虑、夸大妄想、错觉等症状,考虑是存在心理疾病。心理疾病患者可能存在感知障碍、思维障碍等,关灯睡觉可能会导致其焦虑、恐惧等症状加重,且可能引起相关幻觉、妄想等,因此会排斥关灯睡觉。若不伴有心理疾病相关症状,一般与心理疾病无关。

此外,出现上述情况可能是因为胆小、长期习惯或不良经历所导致的。

1.胆小

部分人群自身性格较为胆小,过于敏感,关灯睡觉可能会让其感受到害怕、缺乏安全感等,因此长期开灯入睡。

2.长期习惯

部分人群从小就养成了开灯睡觉的习惯,突然间的关灯睡觉,打破了其一直以来的生活习惯,使其无法适应,导致其对关灯睡觉产生了抗拒心理。

3.不良经历

可能由于在关灯时发生了异常状况,给其留下了心理阴影,导致其关灯了便感到不安,局促,开灯睡觉会让其感到非常安全。

晚上睡觉之前可以将灯光调暗,让自己逐渐适应,保证安静的睡眠环境,睡前听舒缓的音乐,有助于缓解紧张、焦虑的情绪。若其症状不能缓解,建议就医诊疗。

抑郁症患者长期服药会变傻吗
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
抑郁症患者长期服药一般不会变傻。抑郁症属于一种心理疾病,这类患者通常需要遵医嘱使用抗抑郁药物进行治疗,临床常用药物包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等,这类药物主要是通过调节大脑神经递质水平,从而缓解抑郁症的症状。变傻主要是由于大脑发生器质性变化引起的,虽然部分抑郁症患者长期服用抗抑郁药可能会出现口干、视物模糊、便秘、排尿困难、反应迟钝、记忆力
为什么抑郁症患者越来越多
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
抑郁症患者越来越多可能与社会因素、身体因素、心理因素有关,具体如下:1、社会因素因为当今社会飞速发展,工作竞争压力变大,导致心理失调和精神紊乱,从而增加抑郁症的发病率。2、身体因素抑郁症还和身体因素有关,据研究表明抑郁症的发生与大脑分泌的激素失调有联系,如五羟色胺、去甲肾上腺素等,激素分泌失调时可导致行为、情绪、意志等方面出现问题,造成抑
用药后出现幻觉怎么治
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
用药后出现幻觉,一般考虑与药物副作用、用药过量、精神分裂症等因素有关,根据相关因素可以通过调整药物、药物治疗、心理治疗、加强护理等方法加以缓解改善,疾病详情及治疗方法如下:1、药物副作用如果服用左旋多巴、苯海索等药物,部分患者服用后可能会出现精神症状方面的一些副作用,如抑郁、焦虑、错觉、幻觉、妄想等。如果是由于药物副作用引起的幻觉,应及时
抑郁症能自愈吗
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
抑郁症是否可以自愈需要根据具体情况进行分析。若抑郁症患者是由于外界因素刺激所引起的,病情较轻,只出现了不开心、苦恼、忧伤等不良情绪,可能通过长时间的自我调节,远离引起抑郁症的诱因,并积极调整自己的情绪,多做自己感兴趣的事情,转移自己的注意力,抑郁症可能会逐渐痊愈。但是,若抑郁症患者早期未积极治疗或治疗不当,抑郁症持续发展,出现了思维迟缓、
精神不集中是什么原因
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
精神不集中可能是睡眠不足、神经衰弱、注意缺陷多动障碍等原因引起的。1.睡眠不足长时间熬夜可造成患者睡眠不足,导致大脑得不到充分的休息,使大脑处理信息效率降低,影响脑组织的功能,导致精神不集中。2.神经衰弱长期紧张和高压状态可引起神经衰弱,造成患者神经系统和躯体功能障碍,精神活动减弱,易出现精神难集中的情况。3.注意缺陷多动障碍遗传因素和环
心慌焦虑不安心跳快想吐怎么回事怎么办
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
心慌、焦虑不安、心跳快、想吐,这些症状可能与情绪激动、焦虑症、心脏神经症等因素有关,需要针对具体病因给予一般治疗、药物治疗、手术治疗,疾病详情及治疗方式如下:1、情绪激动人在情绪激动的时候交感神经兴奋性会升高,容易刺激机体释放肾上腺素,肾上腺素具有兴奋作用,当其作用于心肌时会导致心肌兴奋性升高,从而出现心慌和焦虑不安情况,同时可促进心跳加
得胃病的人容易得抑郁症焦虑症是怎么回事,如何治疗
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
得胃病的人容易得抑郁症、焦虑症,可能和病情严重、久治不愈、发生癌变有关,通常以治疗胃病为主,缓解抑郁、焦虑情绪为辅,包括一般治疗、药物治疗、手术治疗,详情如下:1、病情严重如果患有的是急性胃炎,在急性发作时可能会出现腹痛、腹泻、出血等症状,由于症状比较严重,患者可能会持续处于担忧状态,因此患上抑郁症、焦虑症的概率会升高。患者首先应针对急性
一睡不着就焦虑想哭怎么回事,怎么办
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
一睡不着就焦虑想哭可能是生理因素所致,还可能是植物神经紊乱、焦虑症等病理因素引起的,需要根据原因进行针对性的处理,详情如下:一、生理因素工作压力过大、经济负担过重、生活中出现重大变故等因素,可导致心情压抑,出现失眠、焦虑、想哭等症状。患者需要积极调节不良情绪,注意劳逸结合,适度增加户外活动的时间,多与家人、朋友沟通交流,释放心中压力。患者
半夜睡觉突然心里狂躁的原因及治疗方法
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
半夜睡觉突然狂躁考虑是环境因素、情绪因素等非疾病原因以及植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等疾病原因所致,需针对病因规范治疗,详情如下:一、非疾病因素1、环境因素若睡觉时环境较为嘈杂、温度较高,就会影响睡眠质量以及自身情绪,出现心里狂躁的表现。建议改善睡眠环境,睡觉时应保持室内黑暗安静,并保持合适的温度、湿度等,以帮助改善睡眠质量以及心里狂躁
间歇性社恐是什么意思
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
社恐一般指社交恐惧症,间歇性通常是表示疾病间歇性发作,但事实上社交恐惧症患者通常表现为显著而持久的恐惧感。社交恐惧症的发病与遗传因素、社会心理因素等原因有关,主要分为广泛型和特定型,其中广泛型是指害怕且回避多种社交场合,与社会脱离;而特定型是患者在特定情景下产生的恐惧感,或者是担心会遇到害怕的场合等,在非特定情景下不会发病,类似于疾病间歇
怎么戒掉吃手的毛病
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
吃手医学上称为吮吸手指,吮吸手指可能是由长时间处于饥饿状态、分离性焦虑、孤独症等原因造成的,需要采取相应的戒除措施。1.长时间处于饥饿状态孩子长时间处于饥饿状态,不能及时进餐时,可能会通过吮吸手指满足口欲。孩子平时应该养成良好的饮食习惯,保证三餐规律,避免发生节食的不良行为,以免处于过饥的状态。2.分离性焦虑环境因素、生活心理应激因素等多
分享欲低是心理疾病吗
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
分享欲低是否是心理疾病,需根据具体情况判断。分享欲低是指个体与他人分享自己经历、感受以及想法的意愿程度较低,若仅单纯存在分享欲低的现象,没有其他不适症状出现,也没有对日常生活造成影响,一般就不是心理疾病所致,但若分享欲低的同时,与人交流时存在回避他人目光、缺乏与人交往的兴趣以及自笑、情绪不稳定等症状,进行心理评估后存在明显异常,就考虑是心
抽血明明不是很疼为什么害怕
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
抽血明明不是很疼却害怕可能与心理作用、精神创伤和晕血症等原因有关,详情如下:1、心理作用在抽血前,通常需要使用针刺,在看到尖锐物品触及或快要触及皮肤时,即使不疼,也会本能地产生害怕情绪。2、精神创伤曾经在抽血或输液时,由于医护人员操作失误,出现疼痛、大量出血等情况,可能会造成精神创伤,当再次抽血时,容易产生精神应激,在不疼的情况下也会感到
为什么不焦虑也会有惊恐发作
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
不焦虑也会有惊恐发作,可能与强迫症、恐惧症、抑郁症等因素有关,详情如下:1、强迫症强迫症属于一种常见的精神疾病,多与人格特质、心理环境、遗传等因素有关,可使患者出现反复持久的强迫观念或强迫行为,从而为此感到痛苦,引起惊恐发作,但不伴有焦虑感。2、恐惧症恐惧症是一种以过分和不合理地恐惧外界客观事物或处境为主的神经症,患者在接触外界环境时,会
ptsd三大症状
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
PTSD一般指创伤后应激障碍,该病症状较多,不止三种,可表现为创伤再体验、警觉性提高、持续性回避等症状,详情如下:1、创伤再体验患者处于清醒状态下,没有受到刺激,却再次体验到创伤情境,出现创伤性事件反复性闯入意识,引起痛苦记忆、生理应激反应等,被称作创伤再体验,是创伤后应激障碍最具特征性的症状。2、警觉性提高在发生创伤性事件后,几乎所有患
孩子脾气不好怎么办
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
孩子脾气不好可能与非疾病因素有关,也可能是由孤独症、双相情感障碍等疾病因素引起的,可以针对原因进行处理,具体情况如下:一、非疾病因素孩子年龄较小,控制情绪能力较差,很容易受到情绪支配。如果家庭氛围不和谐、父母经常对孩子发脾气等,可能会导致孩子受到影响,出现脾气不好的现象。这种情况属于生理现象,无需进行特殊治疗。父母应控制好自己的情绪,经常
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