考试焦虑症可以通过症状表现评估、持续时间评估、专业心理测评等来诊断。
1.症状表现评估
情绪上，患者在考试前、考试中会出现过度紧张、恐惧、焦虑，担心考不好等。生理上，常伴有头晕、心慌、出汗、手抖、呼吸困难、腹痛、腹泻等表现。行为上，可能出现逃避考试、拖延复习、频繁检查文具或试卷等情况，或在考试时因焦虑而无法正常答题，如思维混乱、大脑空白、答题速度缓慢等。
2.持续时间评估
如果这种与考试相关的焦虑情绪、生理及行为反应，在多次考试前或考试过程中反复出现，而非偶尔一次考试的特殊情况，才可能考虑为考试焦虑症。例如，连续几次重要考试前都出现明显焦虑症状，且持续数周甚至数月，直至考试结束后一段时间才逐渐缓解。
3.专业心理测评
专业心理测评工具可辅助诊断。常用的有焦虑自评量表、考试焦虑量表等，能帮助评估焦虑程度。患者根据自身情况作答，医生依据评分结果，结合其他症状表现，综合判断是否符合考试焦虑症诊断。
