4个月大的宝宝可以尝试舔水果，但需注意选择熟透、软烂的水果，每次尝试舔食的量应该适中，注意观察宝宝的反应。
宝宝添加辅食一般从6个月开始，但这并不意味着4个月大的宝宝不能接触水果。事实上，在宝宝4个月大时，可以逐渐开始给他们舔一些水果泥或果汁，以增加他们对不同食物的口感和味道的体验。
在给宝宝尝试舔水果时，需要选择熟透、软烂的水果，如香蕉、熟透的牛油果、熟透的桃子等。这些水果比较容易被宝宝接受，也不会引起过敏或消化不良等问题。将水果切成小块或泥状，然后用小勺或手指轻轻涂抹在宝宝的口腔内，让他们舔食。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，所以不能给他们过多的水果。每次尝试舔食的量应该适中，以免引起消化不良。此外，宝宝的口腔和喉咙比较敏感，所以在给他们舔水果时，要注意观察他们的反应，确保他们没有不适或过敏的症状。
对于有过敏家族史的宝宝，添加辅食的时间可能需要推迟，或者在医生的指导下进行。如果宝宝在舔食水果后出现呕吐、腹泻、皮疹等不适症状，应该立即停止喂食，并咨询医生的意见。
总之，4个月大的宝宝可以舔水果，但需要注意选择合适的水果、控制喂食量，并密切观察宝宝的反应。在宝宝添加辅食的过程中，应该逐渐引入不同的食物，以保证他们获得足够的营养。如果有任何疑问，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
