一般不建议八个月宝宝喝酸奶。
八个月大的宝宝肠胃功能尚未发育完善，酸奶中的乳酸菌虽有助于调节肠道菌群，但酸奶蛋白质分子较大，宝宝的胃肠道消化酶分泌不足，难以充分消化和吸收，易增加肠胃负担，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。同时，多数市售酸奶为改善口感添加较多糖分，过早喝可能影响宝宝口味偏好，增加日后患龋齿及肥胖的风险。
世界卫生组织和多数权威机构建议，宝宝满1岁后再适量喝酸奶。在此之前，母乳或配方奶仍是主要营养来源，它们的营养成分更贴合宝宝生长发育需求。如果想锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，可通过添加果泥、菜泥、米糊等辅食实现。
