为什么腰间盘突出患者必须睡硬板 腰椎间盘突出症高发于哪些椎节

腰间盘突出患者睡硬板床是因为可减轻腰部压力、缓解疼痛不适，保持脊柱正常生理曲度，减少椎间盘压力，避免腰部过度弯曲或扭转。腰间盘突出症高发于L4~L5、L5~S1椎节。

一、为什么腰间盘突出患者必须睡硬板床？

睡硬板床可以减轻腰部的压力，缓解疼痛和不适。这是因为硬板床可以保持脊柱的正常生理曲度，减少椎间盘的压力，从而减轻神经根的压迫。此外，睡硬板床还可以避免腰部过度弯曲或扭转，减少椎间盘的损伤和退变。

二、腰椎间盘突出症高发于哪些椎节？

腰椎间盘突出症好发于L4~L5、L5~S1椎节，这是因为这些椎节承受的压力较大，容易发生退变和损伤。此外，腰椎间盘突出症还可以发生在其他椎节，但相对较少见。

三、腰间盘突出症的治疗方法

1.非手术治疗

（1）休息：患者应卧床休息，避免腰部过度活动和负重。

（2）物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和不适。

（3）药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。

（4）中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，可以缓解疼痛和不适。

2.手术治疗

如果非手术治疗无效，或者症状严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括椎间孔镜髓核摘除术、椎间盘切除术、植骨融合内固定术等。

四、特殊人群的注意事项

1.儿童：儿童腰间盘突出症相对较少见，多由于先天性畸形、感染、外伤等原因引起。治疗方法主要是卧床休息、物理治疗和药物治疗。需要注意的是，儿童的骨骼发育尚未成熟，药物治疗应谨慎，避免使用对骨骼发育有影响的药物。

2.孕妇：孕妇腰间盘突出症的治疗应谨慎，因为许多治疗方法可能会对胎儿造成影响。治疗方法主要是卧床休息、物理治疗和药物治疗。如果症状严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下进行适当的治疗。

3.老年人：老年人腰间盘突出症的治疗应更加谨慎，因为老年人的身体机能下降，合并症较多，治疗风险较大。治疗方法主要是卧床休息、物理治疗和药物治疗。如果症状严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下进行适当的治疗。

总之，腰间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，睡硬板床是治疗腰间盘突出症的一种常见方法。如果症状严重，影响生活和工作，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，患者应注意休息，避免腰部过度活动和负重，保持良好的姿势和生活习惯。