腰椎间盘突出症小腿疼处理措施包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息与制动
休息是缓解疼痛的重要措施。患者应尽量避免长时间站立或坐着,避免弯腰搬重物等加重腰椎负担的动作。必要时可佩戴腰围,为腰部提供支撑,但佩戴时间不宜过长,以免引起腰部肌肉萎缩。年轻人可适当减少剧烈运动,中老年人要避免过度劳累。
2.物理治疗
热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。可使用热毛巾或热水袋,温度以皮肤能耐受为宜。按摩和牵引也有一定效果,但需由专业人员操作,避免因手法不当加重病情。不同年龄和性别患者对物理治疗的耐受程度不同,老年人和女性可能耐受性较差,治疗时要注意力度。
3.药物治疗
患者可遵医嘱使用药物治疗。常用药物有非甾体抗炎药,比如布洛芬,可减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂,比如乙哌立松,缓解肌肉紧张;神经营养药物,如甲钴胺,促进神经修复。
4.手术治疗
对于非手术治疗无效,症状严重影响生活质量的患者,可考虑手术治疗。手术方式包括微创手术和开放手术。