阴道松弛是阴道组织弹性下降肌肉张力减弱致管腔变宽影响生理功能生活质量，常见因年龄增长雌激素降低、分娩损伤、长期慢性腹压增加、生活方式因素，相关影响包括性生活质量受影响、泌尿系统感染风险增加、心理产生自信心下降等负面作用。
一、定义
阴道松弛是指阴道组织的弹性下降、肌肉张力减弱，致使阴道管腔变宽的一种状态，可影响阴道的正常生理功能及相关生活质量。
二、常见原因
1.年龄因素：随年龄增长，尤其女性进入更年期后，体内雌激素水平逐渐降低，阴道黏膜变薄、弹性纤维减少，阴道组织的弹性和紧致度随之下降，易出现阴道松弛现象。
2.分娩因素：阴道分娩时，胎儿通过产道会对阴道的肌肉、筋膜等组织造成不同程度损伤，这是导致阴道松弛的重要原因。经阴道顺产的女性，发生阴道松弛的概率相对较高。
3.长期慢性腹压增加：如长期存在便秘情况，需用力排便时会使阴道周围组织持续承受较大压力；长期慢性咳嗽，也会让阴道周围组织受压力影响，逐渐出现松弛状况。
4.生活方式因素：缺乏盆底肌锻炼会使阴道周围支持结构的功能减弱；过度减肥导致体重骤降，身体脂肪含量快速减少，也可能影响阴道周围组织的支撑，进而引发阴道松弛。
三、相关影响
1.性生活质量方面：阴道松弛可能导致性生活中双方感觉减退，出现性交不适等情况，从而影响夫妻间的亲密关系。
2.泌尿系统方面：阴道松弛可能影响对尿道的支撑，使尿道闭合功能减弱，增加泌尿系统感染风险，易发生细菌入侵引发尿道炎、膀胱炎等疾病。
3.心理方面：阴道松弛可能使女性产生自信心下降等心理影响，对自身形象和生活满意度产生负面作用。
