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阴道松弛怎么办

科普内容

阴道松驰是随着年龄地增长出现的必然生理状况,主要的人群是产后一些女性,阴道松驰严重者会降低夫妻生活的质量,一般认为自然分娩过程中由于阴道黏膜扩张、损伤,以及阴道周围肌肉、筋膜损伤,斑痕形成萎缩,使得阴道腔扩大,阴道的收缩力减弱。尤其是在多胎产妇中,由于阴道反反复复受到损伤,阴道松驰就更为严重。

另外,体质虚弱的产妇,即使损伤不严重,恢复的也会比较慢。有以下四点方法推荐治疗:

第一、建议女性进行自主锻炼,每天适当的进行盆底肌自我锻炼,例如凯格尔运动,持之以恒就能看到疗效。

第二、借助相关的仪器进行锻炼,比如阴道哑铃、家用盆底康复仪、缩阴球仪器,同时配合每天的自主锻炼效果更佳。

第三、通过手术来矫正,现在缩阴手术具有时间短、恢复快的特点,手术根据患者的不同年龄、阴道松驰的严重程度,以及会阴损伤的不同程度,制定个体化的方案进行修补。术后不仅外观满意,也解除了患者心理上,以及生理上的痛苦。并可以提高生活质量,恢复女性的自信心。

第四、除此之外经常看到宣传药物治疗阴道松驰的广告,如果可以还是通过锻炼或者手术的方法矫正,目前还没有特别有效的药物能起到收缩阴道的作用,不要轻信偏方,私处用药需谨慎。

发布于 2025-04-28   浏览4.71万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

无痛分娩有什么副作用?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
无痛分娩带来好处是减少疼痛,同时也有些无痛分娩本身带来的副作用。比方无痛分娩可以造成低血压状态,也就是减少胎儿、胎盘的循环量;还有一部分患者会觉得恶心,因为外麻醉有穿刺的硬伤,有的会造成后续腰痛;还有低热的情况。
顺产有无痛分娩吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
顺产可以无痛分娩的,一般常用的无痛分娩方法有笑气吸入,和硬膜外麻醉。可以减少产妇对分娩的恐惧,阻断产妇的疼觉传导,而运动神经不受影响,在医生的指导下用力,宫口开放会更加容易,因而加速了产程的进展产妇可以无痛状态下顺产。
打了无痛分娩还会不会痛呢?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
打了无痛分娩的针后疼痛会减轻的,但是不是完全没有疼痛的,因此还是应当有心理上的准备即可,这段时间不能劳累,注意放松情绪,观察宫缩的强度,也不要有压力,注意做好生产准备,保留体力,多吃高热量的食物来看看效果,不要着急,多休息。
打无痛分娩针有没有后遗症?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
无痛分娩针主要是在腰部打麻醉针,将麻醉药物少量的注入椎管以内,可以起到镇痛的作用,有助于减轻分娩过程中的疼痛症状。因为采取腰部的麻醉方式,就有可能会造成生完孩子以后容易表现出腰痛的症状,大多经过一段时间应当是可以慢慢的恢复,因此打无痛分娩针大多是没有明显后遗症的。
分娩前宫缩是什么感觉?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
分娩前宫缩时,子宫会变硬,当它达到一定程度时,会有疼痛感表现出。而腹部有阵发性的发硬,发紧的感觉,宫缩越强疼痛感越强。也有部分人是没有明显的腹痛,但会有下坠感或腰痛,肚子一阵阵发硬,比较规律。规律宫缩后,一般会伴随阵发性疼痛,痛感较有节律,一般五分钟内就会有一次,每次持续时间约半分钟。由于每个人的身
顺产是无痛分娩吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
这个顺产不是无痛分娩的,这个无痛分娩是在顺产的时候用一些药物,使你没什么疼痛的感觉的,同时也不影响子宫收缩的,是目前一个新的方法的,是可以去当地大的妇幼保健院看看的,那些医院可能做这些的。
无痛分娩针有后遗症吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
无痛分娩针是硬膜外麻醉,一般不会有后遗症表现出,无痛分娩针的使用不会对机体的腰椎部位导致损伤,所以病人便不会有后遗症表现出。如果是机体表现出腰部酸痛的症状,正常是因为机体在怀孕过程中腰肌劳损导致。
分娩的产妇吃什么粥?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
刚分娩后的女性体弱,要以清淡的粥为主,可以熬制一些排骨粥,对于补充营养很有帮助。当然,也可以熬制一些小米粥等,对于女性恢复气血等也很有效果。建议在坐月子期间的女性,可以变换一下食物的种类,这样产妇在保持新鲜感的同时还可以汲取到更为充足的营养。
顺产打无痛分娩针好吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
顺产打无痛分娩针,并不是一件好的现象,一般打无痛分娩针,主要可以有助于缓解在分娩的过程中疼痛难忍的症状,但是一般打无痛分娩针主要是采取硬膜外麻醉,因此在这个阶段,就有可能会因为麻醉影响,可能会增加产后腰疼的症状,同时在麻醉过程中也有可能会增加头痛以及呕吐的发生。
顺产无痛分娩痛不痛?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
无痛分娩的疼痛感是比较小的,所以不用过于担心或者紧张。正常是在孕妇宫口开到3厘米,也就是4指之后,在腰部注射麻药。这种麻药的副作用是比较小的。此外,在生产的过程中,建议放松心态,不要紧张,根据医生的指导用力。某些女性可能会表现出腰部疼的情况, 正常一周左右就可恢复。
为什么会出现阴道松弛
周明书 副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
引起阴道松驰的原因有很多,既包括先天性因素,也受后天因素的影响。第一、最重要的就是顺产导致的阴道损伤,生产过程中阴道极度扩张,可能造成阴道黏膜的撕裂,阴道周围肌肉、筋膜损伤,收缩能力下降,需要经过比较长的时间恢复。第二、因为腹压过大造成的结构性松弛,许多妈妈以为顺产才会阴道松驰,所以选择了剖宫产。然而实际上腹压过大也可能造成阴道结构的松弛
分娩一定会阴道松弛
周明书 副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
怀孕本身会产生阴道松驰的问题,无论是顺产还是剖宫产都无法完全避免,孕妈妈在漫长的280天的怀孕过程中平均会增加至少10公斤的体重,而且胎儿、子宫、羊水等等重量都由盆底肌群来支撑,从而会拉扯像吊床一样的盆底的结构。再加上孕期体内激素的变化,使全身肌肉筋膜松弛,为胎儿顺利娩出做准备,所以刚生完宝宝的一段时间内阴道也会有松弛现象,但是别担心,阴
出现阴道松弛怎么办
孙秀丽 主任医师
北京大学人民医院 三甲
阴道松弛也就是阴道脱垂比较轻的程度,如果再严重了,子宫从阴道口脱出到外面,就是所说的阴道脱垂了。对于轻度的脱垂,最好办法是物理康复的治疗,底子归根结底是要把盆底肌肉练结实了,让其更强壮一些。如果盆底肌本身肌力底子不好,靠着自己主动想去做锻炼也锻炼不上去,这种情况下还会有一些物理康复治疗,包括电刺激、磁刺激,首先把沉睡盆底肌唤醒,让其受到自
阴道松弛怎么办
辜卫红 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
阴道松弛,有以下几种治疗方法:第一、平时自己可以做一些提肛锻炼,来增加阴道肌肉收缩的力量。第二、做生物反馈电刺激的治疗也可以增加阴道弹性和阴道肌肉的收缩力。第三、可以做个激光治疗。第四、手术治疗等,都可以达到让阴道松弛得到治疗的目的。
顺产会不会导致阴道松弛
李荣光 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
顺产是有可能会造成女性阴道松弛的,女性在生产的时候可能会因为盆底肌肉撕裂,从而引起阴道松弛的症状,可以在医生的指导下采取锻炼或者手术等方式进行治疗。阴道松弛通常是指盆腔肌肉下降,从而引起阴道松弛或阴道变宽,在产后及时进行盆腔修复,有助于缓解阴道松弛的症状。平时可以通过做提肛运动,改善阴道松弛的症状。也要注意加强营养,多吃水果蔬菜、蛋白质类
阴道松弛怎么锻炼
李荣光 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
阴道松弛可以通过提肛运动锻炼,能改善盆底肌肉松弛和帮助张力恢复,但是需要长期坚持,才能达到紧致效果;另外,也可以通过盆底康复训练,主要是通过电刺激盆底肌肉,减轻疾病症状。如果阴道松弛较严重会导致盆腔脏器下移,可以通过手术治疗。建议去正规医院检查,遵医嘱选择正确治疗方案。