同济大学附属第十人民医院 骨科
颈椎骨质增生疼痛加剧时,可以通过热敷理疗,按摩的方式进行缓解疼痛。由于有骨质增生会有明显的颈椎痛,每天可以热敷一到两次,一次十分钟,以促进颈部肌肉的血液循环,减轻疼痛缓解疲劳。每日多做几次颈椎操,加强颈部肌肉的功能锻炼。低头的时间不可过长,注意颈部的保暖。急性发作期可以选择针灸,理疗,配合按摩推拿。你选择拔罐,刮痧,艾灸,对于慢性缓解期,可以尝试选择中药独活寄生汤,羌活胜湿汤。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院