发布于 2025-05-10
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济南市中西医结合医院 中医科
最好的调理方式就是经过饮食来调节。女性一般在绝经年龄比较容易表现出抵抗力差,可以在日常饮食中多吃富含蛋白质的食物,比如:鸡胸肉,鱼,鸡蛋等等。同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,其中含有丰富的维生素,也有助于提高免疫力。
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