气血不足怎么调理呢？

气血不足怎样调理好的快些？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

可以口服中药汤剂进行系统调理，做一些针灸、拔罐对于提升人体内的血气运行也有帮助。气血不足的话可以平时用山药，大枣，枸杞子等熬制成粥品进行调理，多吃一些补血和补气效果好的食物，虽短期内难以看到效果，但是坚持下来对身体是很好的。气血不足的人还应该加强锻炼，多进行一些轻度到中等强度的运动，避免激烈运动，比

儿童气血不足的症状？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

首先，儿童气血不足会出现脸色发白、睡眠质量较差、入睡困难、气短、易疲劳等现象。还会出现神经系统症状，如头晕、头痛、耳鸣、记忆力差、注意力不集中等。部分患儿还会出现消化系统症状，如消化不良、厌食、恶心、腹泻等。严重时还会出现心血管系统症状，如心率加快、心前区有功能性杂音等。出现此类症状后需及时到医院就

气血不足的毛病如何治疗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

气血不足患者可以在医生指导下服用益气补血的中药进行调理，如党参、黄芪、枸杞子、太子参、白术、熟地黄、当归、首乌、鸡血藤、川芎、白芍、阿胶、西洋参、人参等。其次，患者平时应多吃乌鸡、红枣、红糖、牛肉、羊肉、胡桃肉、龙眼肉、动物血、动物肝脏、山药、黄鳝、鲫鱼、黑木耳、黑芝麻、桑葚、花生、豆制品等食物改善

脾虚湿气重气血不足如何调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

这个可以吃一些薏米，是可以帮助的， 并且要注意加强运动，睡眠充足， 生活作息规律，提高身体机能，是可以帮助的。

气血不足畏寒怕冷该看哪个科室？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足畏寒怕冷的患者，建议去当地正规的医院中医科就诊，遵医嘱使用补血补气的中成药治疗，可参考八珍颗粒、十全大补丸等。在治疗期间还要多吃些红枣、枸杞、红花生米、阿胶、燕窝、猪肝、猪血、莲子、银耳、黑米、红糖等补气益血的食物。此外在治疗期间，还要做好身体保暖工作，避免受凉。此外也要适当的进行体育运动，

肾虚气血不足能吃点什么药呢？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

你好，你这个症状主要还是考虑气阴两虚所致，以通过中药和食物进行调理，滋补的中药有何首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹等；滋补的食物有黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。

气血不足月经提前该怎么办？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血不足导致的月经提前，首先需要治疗气血不足。想要治疗气血不足，可以通过中医进行调理，可以使用补血益气的药物例如：十全大补汤，归脾汤和补中益气汤等。也可以通过针灸，艾灸，足浴的方法来调理体内的气血。日常要保证充足的睡眠，适当的运动饮食上可以适量的补充能够补血益气的食物，如菠菜，红枣，枸杞和动物内脏等

气血不足肾阳虚该怎么调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

气血不足肾阳虚可以口服中药汤剂全面调理，也可以配合中医特色疗法艾灸，能够起到温经通络，行气活血，回阳救逆及预防保健的作用。还可以口服中成药，如十全大补丸，可以起到温补气血的功效，还可以治疗气血两虚引起的面色苍白、身体乏力、四肢不温等症状。其次，还可以口服全鹿大补丸进行治疗，有补血填精、益气固本的作用

请问男人气血不足的症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

气血不足的时候会出现畏寒怕冷、失眠多梦、健忘心悸、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、心悸气短、发育迟缓等症状，可以遵医嘱用调节气血的药物来治疗，这段时间还需要吃补气补血的食物。

气血不足怎么引起的？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

气血不足的患者多数与饮食不当导致营养缺乏有关，常见于偏食和节食减肥的人；也考虑是由于久病伤气耗血所导致，多见于患有慢性疾病的人。部分女性气血不足还与月经量过大有关；同时思虑过度以及生活不规律也会引起气血不足。患者应积极去医院中医科就诊，在此期间要调整饮食结构，多吃含铁元素和蛋白质丰富的食物，比如猪肝

气血不足什么症状

张章 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

气血不足的症状很多，比如头晕、目眩，头晕和目眩结合到一起，既是睁着眼睛晕，也是闭着眼睛晕，都属于头晕的范畴。气血不足的患者还会出现耳鸣的症状，现在耳鸣的人很多，耳鸣很多跟颈椎病相关，因为颈椎病会导致供血差，所以头面部的气血相对比较虚弱。气血不足还会表现为精神差、精神倦怠、睡觉不好、失眠、排便困难、便秘、手脚发凉、消化能力差、没有食欲等。如

气血不足脱发怎么办

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

脱发在现在的生活中明显看到年轻化趋势，一般认为脱发和肾关系密切，但是也和气血不足有关系。气血不足而导致脱发，中医认为是血虚性脱发，可以使用八珍汤补益气血。八珍汤是中药传统汤气，益气养血。对于气血不足脱发，同时也可以通过补肾办法来治疗，如在方剂中配入六味地黄丸。通过补肾养血，气血达到一定充足之后，毛发就能够自然生长，身体各方面气血不足情况也

青春期女生气血不足会不会影响长个子

李萍 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

青春期女生气血不足可能会影响长个子，因为气血不足多是缺乏营养物质造成的，营养不足就会影响生长发育，所以就会导致身材矮小。青春期的孩子正处于生长发育的阶段，应多吃一些富有营养的食物，还要保持充足的睡眠，也要适当补充一些钙片，促进骨骼的生长。

女性怎么调理气血不足

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

日常生活中可以食补，用红枣、当归、黄芪炖鸡汤，可以补气补血，多吃蛋类、肉类、蔬菜。适量运动增强体质，严重的气血不足可以吃补气补血的药物进行调理。脾为气血生化之源，还可以配合针灸、理疗来调理脾胃功能，达到补气养血的功效。女性气血不足可能是月经淋漓不尽或者痔疮慢性失血、摄入热量过少、过度劳累导致气血亏虚引起的。

如何治气血不足

张月美 主任医师

济宁市中医院 三甲

治疗气血不足，要合理调节生活规律，不要过度劳累，不要经常熬夜，饮食结构需要合理调整，多进食营养物质丰富的食品，如牛奶、鸡蛋、动物的瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜的蔬菜、水果等。也可以用人参、枸杞、大枣、桂圆等泡水代茶饮用一段时间，能够起到很好的补气血作用。

肝肾气血不足怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肝肾气血不足需要使用滋阴补肾、补中益气的中药积极治疗调理。肝肾气血不足指肝肾阴虚、精血虚少，主要是根据中医理论判断，可表现为腰膝酸软、头晕目眩、口舌干燥、失眠多梦、五心烦热等症状，在临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物治疗。平时在饮食上应少吃辛辣刺激性食物，尽量减少酒精摄入；可以多吃新鲜蔬菜、水果、芝麻、木耳、枸杞等