双小腿前骨头一按就痛？

我的腰部上方两侧酸痛是什么原因？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

根据你的情况来看，可能是腰肌劳损,腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现.而常见的腰肌劳损的原因是工作姿势关系,建议你针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站、长期从事某项运动等，这个病是无菌性炎症,一般的消炎药也没有什么作用.想要治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨

得了腱鞘炎中成药怎么办？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

您好。根据您描述的情况，得了腱鞘炎，这个情况如果用药，一般是用活血的药物，和有消炎作用的中成药。如果打封闭，一般是一周一次，3到5次是一个疗程，有一个疗程应该效果挺好的。

请问要如何预防关节炎？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

预防关节炎主要可以从以下几点入手：一，避免关节外伤。运动时要保护好关节，避免软骨或关节损伤。二，减少关节负重。肥胖的人更容易得关节炎。如果体重超标要减少体重，减少关节的负重，减少关节过量的运动，这样可以避免出现关节炎。三，注意关节的保暖。关节受到寒冷和潮湿的刺激会引发关节炎，所以平时要注意关节的保暖

半月板损伤囊肿骨髓炎如何治疗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

半月板损伤囊肿在患病后需要先制动，并卧床休息，之后可以用冰毛巾冰敷缓解疼痛，而囊肿可以先通过服用消炎止痛药及抽积液的方法，或入院通过针灸、按摩等理疗方法治疗，若是病情严重可以入院进行手术，而骨髓炎可以入院通过穿刺吸引术、开窗引流术等方法治疗，对于死骨较大的患者，还可以通过死骨取出术的方法治疗。患病期

脚后跟内侧疼痛的原因？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

如果表现出脚后跟内侧疼痛的症状，多见的病因有以下几种可能性。可能白天行走、锻炼、负重过多，造成足跟部肌肉过于疲劳，因此表现出疼痛症状。患者可能足跟部患有骨质增生，长有骨刺，在劳累或者是着凉的情况下造成会症状发作表现出疼痛。此外可能患有足底的筋膜炎、滑膜炎等疾病，或者患有痛风，在痛风发作时也会表现出足

落枕后右肩膀疼怎么治疗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

肩痛可采取以下措施处理：1、病人应保持患侧肩关节制动和休息。为了尽快将热敷涂于疼痛部位，建议病人使用热水袋进行热敷，并将红花油涂于疼痛部位，然后在此处使用震动按摩器进行连续按摩。2、如果病人感觉疼痛较剧烈，那么也可以服用尼美舒勒、双氯芬酸钠等药物，在短时间内减轻炎症和疼痛。

肩袖伤需要静养多久？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

肩袖损伤是肩部损伤比较常见的情况，一般恢复需要三周左右。肩袖的损伤是一种软组织的损伤，比较轻的肩袖损伤可以进行三角巾的固定制动，三周后要进行肩关节的功能锻炼。比较严重的肩袖损伤，需要进行手术治疗。

腰椎间盘突出打臭氧可以吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

腰椎间盘突出症患者在选择治疗方法的时候，可以经过臭氧注射的方式来进行治疗，但是这种治疗方法是有一定缺陷的，尤其是年轻的患者，应该尽量防止，臭氧注射在治疗的时候需要经皮穿刺因此创伤很小，但是，作用较缓慢，6-8周起效。术后需要卧床休息。临床主要用于早期包容性椎间盘突出症。

左脚无缘无故肿痛是什么原因？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

左脚无缘无故的表现出肿痛的现象，有可能是脚部受到了急性外伤，这种外伤可以是不明显的，也可以是明显的外伤，因此造成局部充血，炎症细胞浸润，水肿，会造成肿痛这种现象。也可见于痛风，多见的是睡觉起来以后发现足部肿胀疼痛，症状会在短时间内持续加重，检查会发现血尿酸明显增高。

双小腿前骨头一按就痛？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

这种症状原因较多，一般考虑是下肢肌肉劳损，或神经病变造成的最好还是去医院看看，若是下肢肌肉劳损了，那么可以进行一些康复治疗，比如针灸，按摩理疗，服用大活络丸，维生素B1，消炎痛等等治疗，慢慢就会好转的。

一使劲肌肉就抽筋怎么回事？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

一使劲肌肉就抽筋，很有可能是肌肉痉挛所造成的，而肌肉痉挛经常是因为缺钙缺钾所造成的，因此发生这种情况需要做医院来做相应的检查，在确认之后做针对性的治疗，并且也可以配合一些中药来进行调理，并且在平时的生活当中不能过度劳累，避免加重病情。

骨盆前倾腰疼怎么缓解呢？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

如果想要改善骨盆前倾，正常病人是需要多锻炼身体的，由于很多人长时间伏案工作，导致髂腰肌缩短并导致骨盆前倾，影响了这一肌肉的伸展性和弹性，因此髂腰肌放松十分重要，也可以进行适当的按摩，效果也是不错的 。

腰椎曲度变直是什么原因？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

腰椎曲度变直首先考虑是功能性的，主要是由于久坐或者长时间弯腰驼背造成的，肌肉在这种状态下长时间的收缩及痉挛，因此造成了腰椎改变。此外，也不排除是腰椎结构性的改变，如脊柱的半椎体侧弯或炎症造成了腰椎的改变。

核磁共振可以排除骨癌吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

骨癌一般指骨恶性肿瘤，单纯进行核磁共振检查并不能完全明确的排除患者是否有骨恶性肿瘤疾病。因为临床上认为，病理检查是骨恶性肿瘤确诊的较可靠检查，有穿刺活检、切开活检、切除活检等不同的获取标本方式。但是患者进行核磁共振等影像学检查，可以为患者确定骨恶性肿瘤的性质提供依据，还可以清楚知道肿瘤的范围以及和邻

颈管细胞有好还是无好？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

你好，根据描述有宫颈管细胞是属于正常的情况，带有少量炎症反应，需要进行消炎治疗，同时肯定是有颈管细胞是正常的，如果没有宫颈管细胞就没有办法进行检查，建议使用药物进行抗炎治疗，定期体检。

摔跤了膝盖破皮怎么办？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

膝盖破皮后，一、清洗伤口。最好用生理盐水，或者可用煮过的冷开水或矿泉水冲洗，请最好不要用自来水。二、消毒伤口。可用干净棉花棒蘸取酒精等，从伤口的中心向外涂。三、涂药膏。您可以在伤口上涂薄薄的一层抗生素药膏。

股骨骨折多久可以坐马桶？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

股骨骨折以后，需要等到骨折愈合才可以坐马桶，一般愈合时间在3-4个月，需要先拍X光片明确骨折处骨折线已经消失，并且局部没有明显的疼痛和肿胀，走路没有不舒服的表现，才可以坐马桶。但是对于粉碎性骨折，由于当时损伤的暴力大，因此愈合的时间也比较长，需要推迟坐马桶的时间，一般在6个月左右。