晚上严重失眠怎么办？

孕期失眠会影响胎儿吗

冷启刚 主任医师

山东省立医院 三甲

孕期偶尔失眠通常不会影响胎儿，长期失眠可能会影响胎儿，具体分析如下： 若是女性怀孕期间偶尔因情绪等方面原因出现失眠的情况，一般是不会影响胎儿的。但若是长期失眠，由于自身机能会出现下降，可能会影响到胎儿，增加胎儿出现发育迟缓、口鼻唇腭裂的可能性。对于长期情绪低落的女性还可能有流产、早产的情况。 建议孕

心肌缺血会头晕失眠吗

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

心肌缺血可能会头晕、失眠。 心肌缺血是由于冠状动脉狭窄引起的心肌供血、供氧不足引起病理生理状态，患者会出现心前区不适、疼痛或紧缩感等，如果缺血程度进一步加重，引发心率失常，患者可能会出现全身乏力、头晕、晕厥等症状，还会影响睡眠质量，从而导致失眠。 患者可以进行心脏彩超、冠状动脉造影或心电图等检查明确

睡不着觉心烦怎么回事

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

睡不着心烦可能是生理性因素、植物神经紊乱、围绝经期综合征等因素引起的。 1、生理性因素 若患者白天工作压力大、精神紧张、情绪波动较大等因素，可能会导致睡不着心烦，属于正常的生理现象。 2、植物神经紊乱 植物神经紊乱往往会伴随激素分泌失调，患者体内分泌皮质醇激素、促甲状腺激素激素的水平会下降，最终导致

脾胃虚弱会导致失眠吗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾胃虚弱是否会导致失眠需根据疾病分型进行分析。 脾胃虚弱分脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阳虚等类型，中医上认为脾脏具有运化、升清、统血等作用，脾气虚、脾阳虚可导致脾脏运化功能降低，食物停滞，易导致内火旺盛，内火可上扰心神，从而引起机体出现失眠的情况。但若患者存在胃气虚、胃阳虚，可引起机体出现胃胀、胃痛、

经常头痛失眠怎么办？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

经常头痛失眠要及时调整自己，经常头痛失眠是由心理上的忧虑造成的，建议在睡觉前保持心理平静，不要强迫自己睡觉，因为越想睡觉，大脑紧张就会越紧张。能吃一些酸枣籽。百合等食物安神，也可结合中药调理。睡眠，芦荟、檀香、灵香、远志等中草药对失眠有很好的改善作用，安神安眠。

心慌睡不着觉怎样治疗

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

心慌、睡不着觉可能与精神因素、药物作用、甲状腺功能亢进症、缺铁性贫血等有关，可针对病因进行治疗。 1、精神因素 患者应调节自身情绪，保持心情舒畅，必要时可以去医院进行心理治疗。情绪稳定后，心慌、睡不着觉的现象也会随着缓解。 2、药物作用 对于药物引起的心慌、睡不着觉，一般无需进行治疗，在停药后症状可

上颌窦癌会引发失眠吗

朱希山 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

上颌窦癌可能会引起失眠。 上颌窦癌是一种恶性肿瘤疾病，患者可能会因为自身病情，而精神紧张、精神压力过大、焦虑，从而出现失眠的症状。其次，上颌窦癌晚期肿瘤侵犯眼眶，也会造成顽固性疼痛。患者夜间休息时如果疼痛比较剧烈，也会出现失眠的症状。 建议患者平时保持心情放松，避免过度的焦虑和紧张。每日晚上用温水泡

艾灸治疗失眠的方法？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

艾灸可通过艾灸百会穴、艾灸神门穴、艾灸太阳穴等方式治疗失眠。 1.艾灸百会穴 艾灸百会穴可疏通经络，宁心安神，缓解因心神不宁所引起的失眠。 2.艾灸神门穴 神门穴位于机体的腕前区，对于热邪引起的机体失眠，可起到清心泄热、宁神开窍的功效，从而改善睡眠质量。 3.艾灸太阳穴 太阳穴位于脑部两侧，艾灸此处

失眠对身体的危害

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

失眠对身体的危害大不大取决于失眠的频率。 如果患者偶尔出现失眠的情况，可能会引起短暂的乏力、精神不振等表现，一般不会产生较大的危害，作息规律后症状会逐渐缓解。但是如果患者长期处于失眠的状态，对身体的危害较大，会出现精神萎靡、注意力不集中、反应迟缓、记忆力下降、头痛等症状，甚至降低人体的免疫能力。 人

晚上心悸心慌失眠的原因？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

晚上心悸心慌失眠的原因可能包括心律失常、窦性心动过速、心脏神经症等，具体分析如下： 1.心律失常 心律失常的患者会导致心肌缺血，引起心室舒张期缩短，从而导致晚上心悸、心慌、失眠。 2.窦性心动过速 若窦性心动过速的患者心率明显增加，会导致患者处于兴奋状态，从而引起晚上心悸、心慌、失眠。 3.心脏神经

失眠怎么办

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠后可以采取以下措施：一、在家里进行心理调适，放慢生活的节奏，释放各种压力，改善各种人际关系。二、可以吃些改善睡眠的食品，比如桂圆肉、红枣、甘草、百合之类的食品。三、如果经以上调理仍然没有改善，则要就医治疗，必要时可以通过药物调理。平时要保持正常的睡眠习惯，早睡早起，适当的加强体育锻炼。

失眠要看医生吗

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠后需要找专科医生就诊，查出失眠的原因，尽快进行治疗，有利于促进身体健康。失眠不仅仅是心理问题，失眠到目前为止发现有一百多种疾病可以引起失眠。失眠对心理功能、躯体功能都有非常大的影响，如果有失眠，特别是比较严重的长期失眠，一定要及时就医诊治。

失眠最好的治疗方法

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

对于失眠患者，可以通过药物治疗来改善失眠现象，但是药物治疗短期效果好，如果长期服用效果会逐渐降低。因此，除了药物治疗，建议患者也要进行认知行为治疗，比如调整对睡眠态度，不强迫自己入睡；或者不在床上做与睡眠无关的事情，比如看电视、玩手机等。如果通过药物和行为治疗效果不佳，则可以考虑物理治疗，比如生物反馈、经颅磁等，通过调节大脑皮层的兴奋，抑

低血糖会引起失眠吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

低血糖会影响患者睡眠状态。因为低血糖发生时会产生一系列的交感神经兴奋的症状，包括心慌、手抖、明显的饥饿感、全身冒冷汗、头晕、乏力，所以患者难以进入睡眠状态。另外低血糖时随着病情进展，有的患者会逐渐出现神志恍惚，甚至昏迷状态。一定要积极加以鉴别，及时监测血糖，并给予纠正。

老年人失眠严重怎么治疗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

老年人失眠，严重的时候需要给予患者口服改善睡眠的药物，可以选择中成药，像百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑液口服，通过药物的口服可以改善患者的失眠状态。如果症状改善不明显，需要加强助眠的药物，可以选择艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮。服用药物的时候需要注意观察对于药物的反应。从小剂量开始服用，防止患者服用以后出现嗜睡，并且出现肢体的活动障碍。

失眠是什么病的前兆

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

失眠，往往提示患者可能存在焦虑、烦躁或者是受到外界情绪、环境刺激所导致的患者出现失眠症状。通过生活方式调理后患者的症状大多能改善。如果患者存在脑血管疾病，像脑梗死、脑出血、痴呆、抑郁症，以上疾病会导致患者失眠，而且失眠的症状不容易改善，需要口服药物才能够改善。