有助于排便的食物有哪些？

大便黑是怎么回事？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

大便黑考虑是饮食因素、药物因素以及消化道出血等原因引起的。 1、饮食因素：如果在近期进食过多动物内脏、动物血等含铁量丰富的食物，血液中的血红蛋白经过肠道时会与肠道中的硫化物结合，形成硫化铁，会使大便的颜色呈黑色。 2、药物因素：如果患者在服用铋剂，也可能会使大便颜色变黑。 3、消化道出血：如果病人患

胃炎老是放屁怎么回事？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

胃炎患者老是放屁考虑是饮食不当、消化不良、幽门螺杆菌感染等原因引起的。 1、饮食不当：如果患者进食过多容易产气的食物，比如豆浆、牛奶、洋葱、地瓜等，食物会在胃内发酵，产生大量的气体，会出现老是放屁的现象。 2、消化不良：胃炎的患者如果经常暴饮暴食，进食辛辣、刺激、油腻的食物，容易引起消化不良，食物会

胃酸的症状是什么？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

胃酸一般是指胃内感到酸涩，其可能是由于进食味道酸的食物、消化不良或者患胃溃疡等情况所致，不同情况的具体症状也存在差异。 1、进食味道酸的食物：如果进食大量味道过酸的食物，可感到胃内酸涩，还会刺激胃黏膜分泌胃酸，伴随胃部灼烧以及反酸等症状。 2、消化不良：消化不良可能是由于胃肠动力障碍、消化道感染或者

大便经常不成型是什么原因？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

大便经常不成型考虑与肠易激综合征、消化不良、肠炎等因素有关。 一、肠易激综合征：内脏高敏感性、肠道微生态失衡、精神心理障碍等因素导致患者发生功能障碍性胃肠病，可出现腹痛、腹泻、粪便性状改变等现象，导致大便经常不成型。 二、消化不良：胃肠动力障碍、幽门螺杆菌感染、饮食不当等因素导致患者消化不良，会出现

大便里有未消化的食物，该怎么办？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

大便里有未消化的食物可通过饮食调理、情绪调节、药物治疗等方式缓解。 一、饮食调理：日常应注意清淡饮食，避免暴饮暴食或进食较多高蛋白、高热量的食物，以免增加胃肠负担或再次出现此类症状。日常进食需细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。 二、情绪调节：日常需保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，可多与家人、朋友沟通交流。

胃全切除术后怎么办？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

胃全切除术后需要注意术后护理、饮食调理以及定期复查等。 1、术后护理：患者术后应该以休息为主，避免过度劳累；还应该注意保护伤口，按时消毒处理，暂时不要沾水，以免引起感染，影响术后的恢复速度。 2、饮食调理：由于胃全部切除后，食管直接与小肠吻合，而小肠没有胃的扩张能力，且消化能力明显下降，所以饮食方面

肠炎治疗方法有哪些？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

肠炎的治疗方法：1.病原治疗病毒性肠炎一般不需病原治疗，可自愈。细菌性肠炎，最好根据细菌药物敏感试验结果选用抗菌药。患细菌性痢疾时，因痢疾杆菌对常用抗菌药广泛耐药，一般可选用复方磺胺甲基异唑(复方新诺明、吡哌酸、庆大霉素、丁胺卡那霉素等。空肠弯曲菌肠炎可用红霉素、庆大霉素、氯霉素等治疗。耶尔森小肠结

没有食欲不想吃饭是怎么回事？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

没有食欲不想吃饭是消化不良的临床表现，多见于消化道疾病、胆系和胰腺疾病、肝脏疾病、早孕反应及内分泌系统疾病。造成消化不良症状的疾病，首先见于消化道疾病，如表现出不思饮食、纳差症状的同时，伴随上腹部疼痛、反酸、剑突下烧灼感、恶心、呕吐等表现时，多考虑是由胃及十二指肠等上消化道疾病导致的，多见疾病包括胃

右腹部疼痛的原因？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

右腹部疼痛的原因有很多，临床上多见的有以下几点：第一，当病人伴随腹胀、腹泻、脓血便、食欲不振、恶心呕吐时，要考虑肠道疾病，尤其是盲肠、右半结肠炎症、息肉、肿瘤、梗阻等疾病（包括多见的阑尾炎症），B超、CT可辅助检查，必要时行结肠镜检查可确诊；第二，如表现出程度不等发热、畏寒，疼痛比较剧烈，可呈绞炸样

每天肚子都会隐隐作痛是什么原因？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

病人表现出每天腹部肚子隐痛，可能是胃肠功能比较弱、消化不良、胃炎、肠炎或者胃溃疡等造成的。病人表现出这些疾病的原因，和饮食习惯、生活习惯、情绪等有关系。饮食是造成胃肠疾病最多见的原因，例如长时间的饮食不规律、暴饮暴食，或者饮食以油腻、辛辣等刺激性食物为主，这些因素都会对胃肠道造成很大的刺激，造成胃肠

肚子疼怎么快速止疼？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

一般肚子急性疼痛有一下几种办法可快速缓解疼痛：一是可以采取热敷的方法进行止痛，因为热敷可以减轻腹部的疼痛感，二是口服温胃舒颗粒、止疼药等药物进行治疗，需要造成注意的是在服用止疼药物期间，一定要遵从医生的嘱咐定时定量的服用，防止药物服用过量造成药物不良反应。此外在日常生活中，病人要注意保暖，防止着凉。

肚子疼想拉屎又拉不出该怎么办？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

腹痛想拉大便，但是又拉不出来，考虑是因为便秘等原因造成的。表现出这种情况建议可以：第一，可以做一些腹部按摩，顺时针打圈按摩腹部，能有效促进肠胃蠕动，帮助排便，因此减少脂肪堆积在肠子里。第二，能吃一些香蕉、酸奶等有助于润肠通便的食品。第三，如果便秘情况严重，可口服麻仁润肠丸、比沙可啶栓等药物治疗便秘。

肚子疼就想上厕所怎么回事？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

食用很多寒凉的东西、吃了多过的东西、腹部受凉或者肠道有细菌感染等原因，都会造成肠道痉挛抽搐，会有肚子的疼痛感。这种痉挛抽搐的状态会使肠道平滑肌功能亢进，肠蠕动加快，会促进粪屎的排出，因而会有想上厕所的感觉，甚至会跑很多趟厕所。肚子的疼痛和上厕所常同时发生，且正常在排便以后，肚子的疼痛感也会有所减轻。

大肠蠕动慢怎么办？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

首先，大肠蠕动过慢，应多吃粗纤维食品，因为膳食纤维食品有利于排便，也可刺激胃肠道蠕动。第二，喝蜂蜜水或酸奶，可促进肠胃蠕动。第三，每天饭后可以做适当的锻炼，因为锻炼能加快胃肠蠕动的速度。可适当对腹部进行按摩，这样可促进胃肠蠕动，也可帮助食物的消化。此外，还可以适当吃些维他命b的食物，如红枣、糯米等。

大便是绿色的是怎么回事？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

大便呈绿色一般见于消化不良、肠道菌群失调或者腹部受寒着凉病人。多伴随大便不成形、酸臭、多泡沫等表现。这类病人建议饮食清淡，少吃大荤、生冷油腻之品，调节膳食结构，饮食规律，可适当服用益生菌以及助消化药物。如果腹部有受寒着凉的病人，注意保暖，用热水袋温敷肚脐。经过这些方法，病人的大便绿色情况会得到改善。

大便是绿色的？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

表现出绿色大便是跟饮食有关系。由于食物太过油腻或者是生冷，吃的太多太杂就会有绿色的大便。若是婴幼儿发生绿色大便，除了喂养不当以外，还跟肚子受凉有关系。一般改善喂养方式或者是服用一些帮助消化类的药物就可以缓解。绿色大便伴随腹泻时需要检查大便常规，做进一步诊断。明确感染后可以服用喹诺酮类抗生素进行治疗。

大便黄怎么回事？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

便血，考虑是以下几种原因造成的：第一种，可能是由于食物中的黄素过多导致的，不必担心，调整饮食即可很快恢复；第二种，可能由于上火导致的，可喝一些绿豆汤来缓解症状，同时饮食上也要清淡，不要吃油腻、辛辣的食物；第三种，也可能是由于精神压力过大导致的，可以进行适当的身体锻炼，放松心情，必要时可进行心理疏导。