焦虑症血压高怎么办？

高血压患者可以吃竹笋吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压的病人是能吃芦笋，并且适当的吃芦笋，还有降血压的效果，这是因为芦笋中的矿物质含量特别丰富，还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，并且芦笋中的矿物质钾还能够降低血压。

高血压耳鸣是什么原因？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压导致的耳鸣症状和内耳血供不足有关系，在内耳中有一条细小的供血动脉，而高血压会导致动脉硬化和血管痉挛，病人发生内耳缺血的可能性较大，因此会导致耳聋、耳鸣等情况。如果是病人的耳鸣症状超过一个月依旧没有好转，需要及时去心血管科或是耳鼻喉科进行治疗，进行听力的相关检查，根据检查的结果去采取治疗措施，帮

青少年高血压能治愈吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

青少年表现出的高血压，大多数是继发性的高血压，比如原发性醛固酮增多症，肾性的高血压，阵发性呼吸睡眠暂停综合症，柯兴氏综合征，多发性大动脉炎等等，这些疾病均可造成青少年的高血压。在这时候应当针对造成血压升高的原发疾病进行治疗。如果原发疾病能够治愈，高血压就可以治愈。还有少部分是属于高血压找不到原因，这

高血压人参可以吃吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压病人能吃人参，但是在把血压控制在正常范围内进食。高血压是一种慢性动脉硬化性疾病，需要终身治疗以及调整。高血压的治疗分为药物控制和生活方式控制两个方面，二者需要紧密结合，相互协调，才能有效平稳地控制血压。和药物控制相比，生活方式控制相对容易实现，包括饮食调节、注意锻炼和防止疲劳，其中饮食调节是生

怎样才能有效控制高血压？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果现阶段检查发现血压增高，身体有些肥胖，首先还是要注意控制饮食，不要摄入过于油腻的食物，同时要采取低盐饮食，多吃些蔬菜和水果类的食物，适当的参加些有氧运动，控制体重。如果经过饮食生活调理不能控制血压，还是需要在医生的指导下，经过应用降压的药物进行治疗，将血压控制在正常范围之内，同时一定要注意保持良

焦虑状态和焦虑症的区别？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

焦虑状态和焦虑症的区别主要在于，焦虑症状是否为器质性疾病和其他精神疾病引发、持续时间的长短。如果病人的焦虑症状由明显的器质性疾病（急性心梗、冠心病、高血压、甲亢、自发性低血糖、长时间吃激素类药等）造成和引发，则应诊断为焦虑状态，而不是焦虑症。有很多精神疾病伴发的焦虑症状，也应诊断为焦虑状态。焦虑症的

焦虑症症状？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

焦虑症在临床上主要分为两个部分，包括慢性焦虑的发作，称广泛性焦虑障碍，及急性焦虑发作。广泛性焦虑障碍在临床中多见病人主诉莫名的烦躁，没有诱因的感觉烦躁，惶惶不可终日。有时候紧张、担心、害怕，具体害怕什么，病人又无法诉说。此外，躯体上的变化，临床上称为植物神经功能的症状，比如表现出心慌、心悸、胸闷、手

焦虑症会变成精神病吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

焦虑症不会变成精神病，焦虑症病人一般会伴随紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促、尿频、尿急、入睡困难、易烦躁、出汗等表现，可以经过服用抗抑郁、安定类的药物进行治疗。而精神病的病人是由于受到外界刺激，因此造成神经功能失调造成的。

植物神经紊乱与焦虑症区别？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

植物神经紊乱和焦虑症不一样。植物神经紊乱又称为生理性的焦虑状态，临床主要表现为心慌、手抖、出汗、大小便异常等。焦虑症是一种疾病，是神经症相关疾病中最多见的，主要的特征是焦虑情绪体验，可分为广泛性和急性焦虑。

长期焦虑紧张肝区疼痛怎么办？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

长时间焦虑、紧张、肝区疼痛的病人首先要保持心情舒畅，心中烦闷的时候要多和朋友交流。防止劳累，能喝菊花茶、苦荞茶或柠檬茶促进肝脏毒素排出。平时需要有规律的生活习惯，防止劳累。此外，经过按摩也能缓解症状。

高血压可以吃鸡蛋吗

张萌 副主任医师

航天中心医院 三级

高血压可以吃鸡蛋，但是前提是要控制，一天一颗鸡蛋足够，不可多吃，吃鸡蛋时尽量吃鸡蛋白，即鸡蛋清，鸡蛋黄不太建议高血压患者吃。主要是因为鸡蛋黄里边胆固醇含量比较高，而高血压属于代谢综合征，如果摄入胆固醇过多，会加速人体动脉粥样硬化进展，继而引起脑动脉硬化、脑缺血、脑梗塞或者脑血栓。对于心脏来说，动脉粥样硬化很可能会引发心绞痛、心肌梗死，对于

焦虑症的治疗方式是什么

孙锐 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

焦虑症的治疗方式分为两种，轻中度的焦虑症可以找专科医师进行治疗，包括心理疏导、药物治疗、定期随访，以及生活方式的指导。如果患者是重度的焦虑症，最好住院治疗进行系统的规范用药；还可以实行生物反馈疗法，给患者制定一种特殊的医学心理康复模式，使患者重归社会，重新恢复正常的生活和工作。

焦虑症能自愈吗

那顺乌日图 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

轻度的焦虑症是可以不吃药的，因为他可能有一些心理特征，可以在一些其他系统的配合，还有规范的心理治疗和行为干预的情况下，它是可以愈合的，这是轻度焦虑症。但是重度的焦虑症还是建议去正规的医院找正规的医生，规范的用药治疗，这样才能达到治疗目的。焦虑症的患者很多都是生活习惯还有生活环境因素，还有他的心理因素有关系，所以这种情况下，他要是刚开始得的

怎样调节更年期焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于更年期焦虑症，如果程度比较严重，需要在精神科医生的评估、建议、指导下使用药物治疗，能够快速有效的改善症状。同时一定要配合心理治疗方式，包括放松治疗、失眠治疗、认知行为治疗，能够更好的改善焦虑情况。更年期女性要放松心情，多参与活动。

怎样自我调节焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

自我调节的方式有很多种，比如一旦意识到自己处在焦虑情绪中，要尽快转移注意力，出去跑跑步、晒晒太阳、做运动或者做感兴趣的事情，比如唱歌、听音乐等。诊断为焦虑症，要经精神科医生评估，制定治疗方案，比如药物治疗、对症治疗等，配合自我调节方式才能够起到很好的效果。

高血压高血脂的人应该吃什么食物好

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

高血压、高血脂的患者，要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物，能给人体补充丰富的营养，而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者，平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂，还能减少肠道的吸收，间接起到降低血脂的作用。