发布于 2025-05-11
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苏州市中医医院 中医儿科
如果小孩免疫力低下,首先应增强锻炼,通过锻炼的方式增强自身免疫力,如日常多参加户外活动、多晒太阳等都可提高机体免疫力。其次,日常应多吃具有健脾益气功效的食物,如南瓜、油菜、胡萝卜、白萝卜等。同时,家长应避免抽烟,以免孩子长期吸入二手烟。日常需保持良好的生活习惯,避免熬夜,饮食应以清淡、易消化为主,避免挑食。注意室内通风、清洁,加强保暖,以增强机体免疫力。
上海交通大学医学院附属新华医院
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