河北医科大学第三医院 内分泌二科
对于高血糖患者而言,平时应积极控制自己的饮食,控制每天饮食摄入的总能量,每天总能量可以根据年龄、身高、体重、劳动强度而定,并且要保证膳食均衡,主食保证粗细搭配,增加全谷物及杂豆类,并且要多吃新鲜蔬菜,水果要适量。同时,高血糖患者平时也要积极运动,比如慢跑、散步等,有助于控制血糖和体重,避免血糖的进一步升高。除此之外,高血糖患者每天也要在家进行自我血糖检监测,以了解自己的血糖水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
内分泌科
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