发布于 2025-05-11
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中国人民解放军第960医院 内分泌科
糖尿病患者一般可以吃黑芝麻糊,但要控制摄入量以及食用方法。
糖尿病患者在控制每天总能量的情况下,可以适当吃些黑芝麻糊,有益于身体健康,但不建议糖尿病患者吃太多,因为黑芝麻糊是由黑芝麻研磨成粉,然后冲泡而成,而黑芝麻中含有的脂肪含量比较高,过量食用会导致当天能量摄入超标,不利于血糖的控制。同时,吃黑芝麻糊的时候,不要添加白砂糖以及其他含糖的调味品。
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