发布于 2025-04-29
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淮安市第二人民医院 妇科
一般宫寒得人都不喜欢运动,没走多久就会觉得很疲劳,所以建议平时要注意多走动,特别是可以在鹅卵石上走动,可以促进血液循环,平时不要吃冷的东西,吃点温和的食物,脂肪含量高的食物肥胖者就不要吃了。
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