江苏省人民医院 创伤骨科
踝关节骨折日常应注意合理饮食、养成良好生活习惯、监测临床症状等。
1.合理饮食
踝关节骨折后患者平时应注意多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、大骨汤等,有助于骨折愈合,避免进食辛辣刺激或浓茶咖啡等食物,防止加重钙流失。
2.养成良好生活习惯
患者日常生活中应养成规律作息习惯,并在医生指导下适当进行关节功能锻炼,防止关节退化。
3.监测临床症状
日常生活中患者应做好自我监测临床症状,若出现关节肿胀、疼痛或存在关节畸形等症状,应及时就医诊治。
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