颈椎间盘突出怎么锻炼？

狭窄性腱鞘炎是怎么回事，怎么办？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

狭窄性腱鞘炎可能和手部过度劳作、感染、寒冷等因素有关，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。 一、原因 1、手部过度劳作 长期手部活动，导致患者手部劳动过度，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压后，可能会诱发狭窄性腱鞘炎。 2、感染 当腱鞘出现外伤时，由于病原体通过伤口进入腱鞘，并穿透腱

骨髓炎症状怎么治疗？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

骨髓炎的症状包括局部症状、全身症状；治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 一、症状 1、局部症状 骨髓炎通常是由于细菌感染导致骨骼破坏所致，患者病变部位可出现疼痛、红肿、反复流脓等症状。 2、全身症状 病原体还会通过血液循环蔓延至全身，进而使患者出现高热、寒战、疲劳、嗜睡等症状。 二、治疗方

骨质疏松应该吃什么？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

骨质疏松可适当多吃些高蛋白质食物、高钙食物等，还需要吃钙剂、抑制破骨细胞的药物等。 1、高蛋白质食物 骨质疏松患者平时需要多吃些高蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，可帮助补充人体所需要的营养成分，增强体质。 2、高钙食物 高钙食物，比如豆腐、虾皮、全脂牛奶等，可帮助促进骨质吸收，减缓骨丢失，有助

颈椎生理曲度存在怎么治疗？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

存在颈椎生理曲度是一种正常的生理现象，通常不需要治疗，正常人体人体脊柱有四个生理弯曲，包括颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。若颈椎曲度变直才是异常的现象，颈椎生理曲度变直的原因通常包括不良生活习惯、颈椎缺少运动、脊柱钙化等因素有关，不同原因的治疗方法有所不同，具体分析如下： 1.不良生活习惯 患者需要改变生活

颈椎包有哪些消除方法？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

颈椎包可能是富贵包、脂肪瘤、颈椎间盘突出等原因引起的，需要根据原因分析消除方式。 1、富贵包 日常避免颈部长时间处于同一姿势，可进行按摩、热敷，促进局部血液循环，并且可以通过牵引器改善颈椎曲度。若包块内组织出现钙化，可通过外科手术将其切除。 2、脂肪瘤 若是由于颈部脂肪堆积形成脂肪瘤，导致局部出现包

怎么确定脚踝是扭伤还是骨折？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

可通过症状、医生查体、X片等检查确定脚踝是扭伤还是骨折，分析如下： 1、症状 若患者踝关节处出现迅速肿胀、皮肤出现青紫色瘀斑、剧烈疼痛等症状，可初步考虑是扭伤；若患者踝关节处出现畸形、功能障碍、骨擦音等症状，则高度怀疑是骨折。 2、医生查体 患者可到医院骨科就诊，若医生查体时发现局部存在压痛、关节主

颈椎疼痛怎么治疗？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

颈椎疼痛可能与颈部肌肉筋膜炎、颈椎病、颈椎间盘突出症等原因有关，不同的原因治疗方法也存在一定区别。 1、颈肩肌肉筋膜症 颈部肌肉筋膜炎可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬片、吲哚美辛等，减轻局部炎症，缓解颈椎疼痛的症状。 2、颈椎病 颈椎病可适当进行局部的按摩、推拿等，有助于改善颈部血供，缓解疼痛，并遵

骨质疏松要如何治疗？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

骨质疏松的治疗方法包括一般治疗、镇痛治疗、抗骨质疏松治疗等。 1、一般治疗 患者平时应注意休息，避免过度活动，以减少不必要的损伤，可以多吃些富含钙质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、猕猴桃等，有助于维持骨健康，进而缓解病情。 2、镇痛治疗 骨质疏松可引发骨痛，对于疼痛比较明显的患者，可以遵医嘱使用双氯

肱骨干骨折前期如何康复？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

肱骨干骨折前期的康复方法有肌肉按摩、肘关节及手指活动、肩关节活动等。 1、肌肉按摩 肱骨干骨折前期由于骨折端还未完全稳定，所以建议患者尽量减少活动，可以在家人的帮助下对局部肌肉进行按摩，促进局部血液循环，有助于病情恢复。 2、肘关节及手指活动 肱骨干骨折前期患者可以适当进行肘关节及手指等远端关节的活

髋骨滑膜炎治疗方法？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

髋骨滑膜炎一般指髋关节滑膜炎，髋关节滑膜炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患病期间应注意休息，减少患肢关节的活动。下床行走时，可以使用拐杖或手杖等减轻关节负担，有助于病情恢复。 2、药物治疗 疼痛较明显的患者，可以遵医嘱服用塞来昔布、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎

什么是颈椎间盘突出症的症状？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

颈椎间盘突出症的症状一般有运动障碍、颈肩部和上肢疼痛和感觉障碍等，具体需要根据中央突出型颈椎间盘突出症、侧方突出型颈椎间盘突出症、旁中央突出型颈椎间盘突出症等决定。 1、中央突出型颈椎间盘突出症 早期一般以运动障碍，如活动不灵活、步态不稳等症状为主，晚期可出现程度不一的不全性痉挛性瘫痪。 2、侧方突

颈椎骨变形怎么办？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

颈椎骨变形一般是指颈椎变形，颈椎变形的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者平时应注意休息，尽量减少低头的活动，以减轻颈椎负担，有助于缓解病情。 2、药物治疗 颈椎变形后，常会出现炎性疼痛的症状，这时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药进行治疗，起到镇痛的

膝盖骨质增生怎么办？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

膝盖骨质增生一般是指膝关节骨刺，膝关节骨刺建议采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。 1、一般治疗 患者日常要适当进行运动，运动可以提高膝关节周围肌肉、韧带的力量，有助于维持关节稳定。其次，还要注意控制体重，因为体重过大容易加重膝关节负担，不利于病情恢复。 2、药物治疗 如果患者疼痛症状比较明

软组织挫伤和骨折区别是什么？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

软组织挫伤指软组织损伤，和骨折的区别主要在于病变部位、临床表现以及治疗方式等方面。 1、病变部位 软组织损伤一般是指皮肤、肌肉、韧带等出现损伤，骨折一般是骨骼出现损伤，导致其连续性出现中断。 2、临床表现 软组织损伤通常伴有疼痛、肿胀等表现，疼痛持续时间相对较短。骨折可能会出现肢体畸形、骨摩擦音、摩

颈椎突出如何治疗？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

颈椎突出一般指颈椎间盘突出症，该病可采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。 1、一般治疗 患者平时应纠正不良坐姿和站姿，避免长时间弯腰和伏案工作，并加强颈背部肌肉锻炼，可通过佩戴颈托进行制动，以缓解颈椎不适症状。 2、药物治疗 由颈椎间盘突出症引起疼痛、麻木等不适症状时，患者可遵医嘱选择布洛芬、塞来

左外踝骨折怎么恢复？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

左外踝骨折可通过石膏固定、使用药物或手术等方法促进恢复。 1、石膏固定 如果患者骨折的症状比较轻，没有发生明显的移位，建议可先进行石膏固定，主要目的是防止断端发生移位，固定期间注意抬高患肢，以防局部发生肿胀。 2、使用药物 其次患者还可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、七叶皂苷钠等药物，具有消炎