脾湿气虚怎样调理

脾虚湿气重气血不足如何调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

这个可以吃一些薏米，是可以帮助的， 并且要注意加强运动，睡眠充足， 生活作息规律，提高身体机能，是可以帮助的。

小孩湿气重吃什么好？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

小孩湿气重一般吃红豆薏米粥、冬瓜豆腐汤、参苓白术颗粒较好。 1.红豆薏米粥 红豆薏米粥清淡易消化，可以促进胃肠蠕动，调节脾胃，增加食欲，还可以帮助人体消肿，将体内多余的水分排出体外，起到排湿气的作用。 2.冬瓜豆腐汤 冬瓜含有大量水分，进入人体后经过膀胱可以促进膀胱蠕动，帮助人体排尿，减少人体内多余

体内寒湿气重的表现有哪些

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

体内寒湿气重的表现有乏力、大便不成形、四肢酸痛、有齿痕等。 1.乏力 寒气和湿气侵犯机体时，可能会导致四肢和头部昏沉，从而使患者出现乏力的表现。 2.大便不成形 患者还可能会在排便时，出现便溏的情况，且感到排泄不爽。 3.四肢酸痛 寒气和湿气较重时，还会导致机体气血运行不畅，并引起四肢酸痛的症状出现

参苓白术丸去湿气吗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

参苓白术丸通常可以去湿气。 参苓白术丸是一种中成药，其具有补脾胃、益肺气等功效，主要用于治疗脾胃虚弱引起的大便溏泄、气短、咳嗽、肢倦乏力、食欲不振、脘腹胀痛、面色萎黄、自汗、舌苔白腻等症状。同时，参苓白术丸中所含有的茯苓还具有利水渗湿、促进水湿运化的作用，可以祛除体内湿气，缓解水湿内停引起的小便不利

身体里的湿气怎么去除？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

去除湿气的方法是有很多的，但是每个病人的病情不同，而且体质也不一样，在治疗的方式上也是有一定差异的，尽量要对症治疗。去除湿气的办法有很多，但是需要根据病人的病情而定。如果病人的病情比较严重的话，一般是能够经过药物的方式进行调理的，例如服用藿香正气丸，藿香正气水，参苓白术散，五苓散等药物效果都是不错的

女人气虚吃什么补最快？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女人气血消瘦，能够经过中药补气养血来进行休养。此外，也能够经过食疗来进行补气养血。可以经由吃高蛋白、高营养的饮食来补气养血。可以多吃一些动物的血液制品，如猪血、鸭血等食物，或者用人参或红参煲汤。时常可以用黄芪、大枣泡水代茶饮，也会有一定的补气养血的目的。

气虚血瘀能治好吗？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

气虚血瘀是可以治好的。表现出了气虚血瘀，可以去中医保健科就诊，可以在医生的指导下用中药进行调理。气虚血瘀一般是由于肝气久郁或者是情志不畅导致的，可能会表现出痛经或者是胸闷等表现，还会导致脾气比较暴躁。若是女性表现出了气虚血瘀，还会表现出痛经的症状，可以在月经期间使用暖手袋在腹部进行热敷，促进经血的排

脾肺气虚怎么调理好呢？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病人有肺脾气虚的情况建议要使用培土生金类的中药进行调理，若是属于肺脾气虚哮证，如果会有这种便秘拉不出便便症状的话，可用通便类的药物，要在医生的指导下进行用药，防止私自用药。

气虚血瘀症怎么办

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

气虚血瘀症可以使用药物治疗或中医理疗，还需注意生活管理。 1.药物治疗 患者可以遵医嘱使用具有补气、活血功效的中药治疗，如黄芪、当归尾、赤芍、地龙、丹参、川芎、红花、桃仁等，代表方剂为补阳还五汤，可根据具体情况加减。 2.中医理疗 中医艾灸、针灸等理疗方法也有助于治疗气虚血瘀症，常选择足三里穴、关元

哺乳期流奶是气虚吗

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

哺乳期流奶不一定是气虚。 产妇在分娩时，会消耗大量的能力及气血，如果分娩后没有休息好，可能会造成气血虚弱不能固摄乳汁，从而出现流奶的情况。但除了气虚外，如果产妇自身母乳较多，可能会在一侧哺乳时另一侧乳房出现流奶的情况；其次，部分产妇在刚进入哺乳期时，由于乳汁的分泌还未形成规律，所以也可能会出现流奶的

湿气重会导致月经失调吗

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

肾气虚吃什么药有效

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的，也可以用生地、山萸肉、山药补阴，还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足，不同体质的患者对药物的吸收程度不一样，所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。

怎样判断湿气重不重

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

可以通过以下方式判断是否湿气重：一、舌质和舌苔。如果患者有齿痕舌并伴有舌苔白腻，说明患者湿气比较重。二、大便。如果患者大便稀溏，大便次数增多，说明体内湿气比较重。三、症状。如果患者有脘腹胀满、食少纳呆、恶心呕吐、小便清长、双下肢浮肿，甚则全身浮肿等症状，说明患者湿气比较重。

湿气排出来的表现

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

若患者以前有湿气症状，经积极治疗以上症状消失说明湿气排出，若患者有精神倦怠、乏力、四肢沉重、头昏头沉、皮肤有湿疹、脘腹胀满、食少纳呆、大便黏滞等湿气重的表现，应用中药、运动、饮食、发汗等综合调理以后，以上症状已经消失说明湿气已经排出。

女性身体湿气重怎么办

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女性身体湿气重可以进行以下调理：一、口服中药。常用口服中药有茯苓、猪苓、车前草、砂仁、白术、苍术等，以上中药可以有效去除身体湿气。二、中药泡脚。可以应用中药进行泡脚，如花椒、肉桂等，以上中药有温阳散寒除湿作用，使用以上中药泡脚可以有效去除身体湿气。