宝宝肺气虚时，饮食调理可多吃山药、百合、莲子、核桃、蜂蜜等，注意避免食用辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食清淡、卫生。
宝宝肺气虚，饮食调理是一个重要的方面。以下是一些适合宝宝食用的食物：
1.山药：山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，适合肺气虚的宝宝食用。
2.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，对于肺虚咳嗽、心烦失眠等症状有一定的缓解作用。
3.莲子：莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效，适合脾虚泄泻、遗精遗尿、心烦失眠的宝宝食用。
4.核桃：核桃具有补肾固精、温肺定喘的功效，适合肾虚喘嗽、腰痛脚弱的宝宝食用。
5.蜂蜜：蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，适合肺虚咳嗽、肠燥便秘的宝宝食用。
需要注意的是，食物调理只能起到辅助作用，如果宝宝的肺气虚症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给宝宝添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加食物的种类和数量，以保证宝宝的营养均衡。
此外，对于宝宝的饮食，还应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免刺激宝宝的脾胃，加重肺气虚的症状。
2.多食用一些富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的蔬菜、水果、坚果等，有助于提高宝宝的免疫力。
3.保持宝宝的饮食清淡，避免过咸、过甜、过油的食物，以免加重宝宝的咳嗽、咳痰等症状。
4.注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起胃肠道感染，加重宝宝的病情。
总之，宝宝肺气虚的饮食调理需要注意多方面的因素，家长应根据宝宝的具体情况，选择合适的食物进行调理。同时，如果宝宝的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
