发布于 2024-12-28
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中国中医科学院西苑医院 消化科
肠胃消化不良可以吃食物和药物进行调理。
1.食物:患者可以食用清淡、容易消化的食物,如面汤、粥类、稀饭、红薯、南瓜、菠菜、胡萝卜等,减轻患者肠胃的消化负担。其次可食用富含膳食纤维素的食物,如芹菜、西兰花、油麦菜等,可促进肠胃蠕动,促进消化吸收。
2.药物:患者可以服用健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、保和丸等药物进行调理。
患者平时也可适当做运动,如慢跑、游泳、打球等,也有助进消化吸收。
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