中南大学湘雅二医院 营养科
文冠果油是一种植物油，提取自文冠果种子，具有补充营养、改善皮肤以及维护心血管健康等功效与作用。
1、补充营养
文冠果油中含有多种维生素与矿物质，适量摄入有助于补充机体所需的各种营养物质，维持机体健康。
2、改善皮肤
文冠果油中的一些活性成分可以促进肌肤细胞再生，有助于淡化疤痕和色斑，对改善皮肤状况有好处。
3、维护心血管健康
文冠果油富含类黄酮、亚油酸等成分，可以调节血脂和胆固醇水平，对维护心血管健康有一定的帮助。
