小儿便秘是一种常见的儿科病症,推拿是一种安全有效的治疗方法。以下是关于小儿便秘推拿的一些建议:
1.摩腹:让孩子仰卧,用手掌在孩子的腹部顺时针按摩,以促进肠道蠕动。
2.推下七节骨:用拇指或食指、中指从孩子的腰骶部向下推至尾骨端,这可以刺激肠道蠕动,有助于排便。
3.按揉足三里:足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按揉足三里可以促进肠胃消化,缓解便秘。
4.推脾经:脾经位于拇指桡侧缘,赤白肉际处。从指尖向指根方向直推脾经,可增强脾胃功能,促进消化。
5.捏脊:让孩子俯卧,用双手的拇指、食指和中指提捏脊柱两侧的皮肤,从尾骨向上捏至颈部,可调节脏腑功能,缓解便秘。
需要注意的是,推拿治疗小儿便秘需要在专业医生的指导下进行,以确保安全有效。同时,家长还应注意孩子的饮食和生活习惯,多给孩子吃蔬菜水果,多喝水,适当运动,以预防便秘的发生。如果孩子的便秘症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医。



















