网球肘主要是由于肘部肌肉、肌腱等组织的过度使用或损伤引起的炎症和疼痛。治疗方法包括以下几个方面：
1.休息：停止导致疼痛的活动，给肘部足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏可以减轻疼痛和炎症。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射，如类固醇或利多卡因。
5.手术治疗：在极少数情况下，如果其他治疗方法无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，网球肘的治疗方法应根据个体情况而定，在治疗过程中应遵循医生的建议，并注意保持正确的姿势和运动方式，以预防网球肘的复发。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。同时，如果网球肘症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
