发布于 2026-04-23
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滕州市中医医院 消化内科
老年人便秘是由于运动量减少、饮水过少造成的。还有可能是由于慢性肠胃炎引起的,应该多喝水,积极的参加户外运动,如慢跑、练太极等。还应该保证饮水清淡,避免食用残羹剩饭,养成良好的排便习惯。
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