对于第五腰椎间盘突出症，以下是一些治疗方法：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫较硬的床，以保证腰部有良好的支撑。
2.药物治疗：包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可缓解疼痛和炎症。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.运动治疗：适当的腰部运动可以增强腰部肌肉力量，改善腰椎的稳定性。可在医生指导下进行如游泳、瑜伽等运动。
5.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，可缓解疼痛，改善症状。
6.介入治疗：对于症状严重，保守治疗无效的患者，可考虑介入治疗，如射频消融、臭氧注射等。
7.手术治疗：如果保守治疗和介入治疗都无效，严重影响生活和工作，可考虑手术治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况选择，如年龄、症状严重程度、病史等。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度劳累。对于孕妇、糖尿病患者、高血压患者等特殊人群，治疗方法应有所不同，需在医生指导下进行。
