1.药物治疗：在医生的指导下，服用一些具有抗炎、止痛作用的药物，如布洛芬、甲硝唑等。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃一些清淡、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。
3.口腔清洁：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，可以使用盐水漱口，有助于缓解疼痛。
4.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊上，每次约15分钟，可缓解疼痛。
5.就医治疗：如果牙齿松动疼痛严重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，在使用药物治疗时应格外小心，最好在医生的指导下进行。同时，如果牙齿松动疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如牙龈肿胀、口腔异味等，应及时就医，以免延误病情。
