颈椎病头疼和脑瘤疼的区别主要包括以下几个方面：
1.疼痛性质
颈椎病头疼：通常表现为颈部疼痛，并可放射至头部，呈钝痛、酸痛或胀痛，有时还伴有颈部发紧、发僵等不适感。
脑瘤疼：疼痛较为剧烈，呈进行性加重，多为深部的胀痛或炸裂样疼痛，常伴有呕吐、恶心等症状。
2.疼痛发作时间
颈椎病头疼：疼痛发作与颈部活动、劳累、姿势不当等因素有关，常于晨起、转头、低头等动作时加重，休息后可缓解。
脑瘤疼：疼痛发作无明显诱因，且进行性加重，休息或服用止痛药后难以缓解。
3.伴随症状
颈椎病头疼：可伴有上肢麻木、无力、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、视物模糊等症状。
脑瘤疼：除头疼外，还可能出现视力下降、视野缺损、复视、癫痫、失语、感觉障碍等症状。
4.病程进展
颈椎病头疼：病程较长，病情可反复发作，但一般不会进行性加重。
脑瘤疼：病情进展迅速，头疼进行性加重，严重影响患者的生活质量。
5.神经系统检查
颈椎病头疼：神经系统检查一般无明显异常。
脑瘤疼：可能出现神经系统定位体征，如肢体无力、感觉减退、共济失调等。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别，但在某些情况下，颈椎病头疼和脑瘤疼可能会有相似的表现，因此，如果出现头疼症状，尤其是伴有其他神经系统症状时，应及时就医，进行详细的检查，以明确诊断。医生通常会根据患者的症状、体征、影像学检查等综合判断病因，并给予相应的治疗。
对于一些高危人群，如长期伏案工作者、颈椎病患者、有脑瘤家族史者等，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。此外，保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、避免长时间低头等，也有助于预防颈椎病的发生。
