肚脐艾灸可以吗

儿童风寒感冒吃什么食物

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

儿童风寒感冒可以适量进食小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物。 1.小米粥 由于儿童在患病期间免疫力较低，此时可以适量进食小米粥，可以补充体内所需蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。 2.鸡蛋羹 若儿童病情较重，累及胃肠道，使胃肠道功能紊乱，而鸡蛋羹易消化，若儿童适量进食，可以减轻胃肠道负担。 3.苹果 苹果中

女人吃什么养生，提高免疫力

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

女人想要提高免疫力，可以在饮食上多下功夫。以下是一些养生建议： 1.多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统。建议每天摄入五份蔬菜和两份水果。 2.摄入足够的蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，包括免疫系统中的抗体和白细胞。选择瘦肉、鱼类、豆类、坚果和蛋类等富含优质蛋白质

全身酸痛无力怕冷是怎么回事

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

全身酸痛无力怕冷可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因： 1.感染：病毒、细菌或其他感染可能导致全身症状，包括酸痛、无力和怕冷。常见的感染包括感冒、流感、肺炎等。 2.炎症性疾病：自身免疫性疾病、关节炎、系统性红斑狼疮等炎症性疾病可以引起全身不适和酸痛。 3.代谢性疾病：甲状腺功能减退、低血糖

受风寒感冒怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

受风寒感冒是一种常见的疾病，以下是一些应对方法： 1.休息：感冒后，身体需要更多的能量来抵抗病毒，因此休息是非常重要的。尽量避免剧烈运动，保持充足的睡眠。 2.补充水分：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时保持身体水分平衡。 3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解症状，如退烧药、止咳药等。但是

刮痧刮出的疙瘩是怎么回事

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

刮痧是一种传统的中医疗法，通过在皮肤表面刮拭来促进血液循环、缓解疼痛和调节身体功能。在刮痧过程中，有些人可能会发现刮出了疙瘩，这些疙瘩可能是痧点或痧痕，它们的形成与多种因素有关。 痧点或痧痕的形成主要有以下原因： 1.气血瘀滞：刮痧可以促进气血循环，如果体内存在气血瘀滞的情况，刮痧时就可能会在相应

肾虚胀肚怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚胀肚可以一般治疗、药物治疗、其他治疗等方法治疗。 1、一般治疗 建议多摄入对于肾脏健康有益的食物，如黑豆、石榴、红枣等。进行适量的有氧运动，促进血液循环，加速胃肠蠕动，缓解胀肚的症状。 2、药物治疗 如果肾虚是阳气不足所致，在医生指导下服用金匮肾气丸、真武汤等治疗，能够温补肾阳。 3、其他治疗

吃了乌鸡白凤丸多久来月经

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

乌鸡白凤丸是一种常用的妇科中成药，具有补气养血、调经止带的功效，主要用于治疗气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、白带量多等症。乌鸡白凤丸的主要成分有乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实、鹿角霜。这些成分共同作用，

肝火旺上半身痒怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肝火旺上半身痒是一种常见的症状，可能与肝经湿热、情志失调等有关。以下是一些缓解方法： 1.调整饮食：饮食应清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意补充水分，保持体内水分平衡。 2.保持心情愉悦：肝火旺与情志失调密切相关，保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可

梨生姜葱白可以一起熬水吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

梨、生姜和葱白可以一起熬水，但需注意适用人群和特殊情况。 梨具有润肺止咳、清热降火的功效；生姜具有解表散寒、温中止呕的作用；葱白则能通阳散寒、解毒散结。三者搭配，对于风寒咳嗽、胃寒呕吐等症状有一定的缓解作用。 然而，以下人群在饮用梨生姜葱白熬制的水时需要谨慎： 1.风热咳嗽者：梨生姜葱白熬水更适

怎么补脾胃怎样治疗比较好

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

脾胃乃后天之本，脾胃功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰。脾胃不好可能会出现消化不良、腹泻、食欲不振、贫血等症状。因此，保护脾胃健康非常重要。以下是一些补脾胃的方法： 1.饮食调理：脾胃不好的人，饮食上要特别注意。应多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜、胡萝卜、大枣等。同时，要避免食用辛

肺气水肿怎样治疗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肺气水肿是指肺气肿和肺水肿，肺气肿和肺水肿的治疗方法通常包括急性期治疗、一般治疗、药物治疗等。 1.急性期治疗 如果肺气肿和肺水肿患者出现低氧血症，可以通过面罩吸氧、鼻导管吸氧等方式缓解病情，可以为机体提供充足的氧气。 2.一般治疗 患者需避免抽烟、喝酒，还需远离二手烟的环境，以免导致病情加重，加大

孕早期发冷出虚汗有什么办法

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

孕早期发冷出虚汗可能是正常的孕期反应，但也可能是其他健康问题的信号。以下是一些应对方法： 1.注意保暖：在寒冷的天气里，穿上足够的衣物，保持温暖。避免暴露在寒冷的环境中，尤其是腹部和脚部。 2.保持适当的休息：孕早期可能会感到疲劳，确保充足的睡眠。尽量避免过度劳累和长时间站立或坐着。 3.饮食调整：

四君子汤有没有副作用呢

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

四君子汤是一种传统的中药方剂，主要由人参、白术、茯苓和甘草四味中药组成。一般来说，四君子汤是安全的，副作用较小，但在某些情况下，也可能会出现一些不良反应。 以下是可能导致四君子汤副作用的原因： 1.个体差异：每个人的体质和身体状况都不同，对药物的反应也可能有所差异。某些人可能对四君子汤中的某些成分

艾灸后肌瘤排出正常么

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

艾灸后肌瘤排出是否正常，需要根据具体情况来判断，不能一概而论。 艾灸是一种传统的中医疗法，通过刺激穴位来调节身体的气血和脏腑功能。一些人认为艾灸可以促进肌瘤的排出，但目前并没有足够的科学证据来支持这一说法。 以下是一些需要考虑的因素： 1.肌瘤的类型和大小：不同类型和大小的肌瘤对艾灸的反应可能不

经常上火的人适合喝什么茶

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

经常上火的人适合喝一些具有清热降火、滋阴润燥功效的茶，以下是几种适合的茶： 1.绿茶：绿茶是一种未发酵的茶，性寒，具有清热解毒、消暑止渴、降火明目等功效，适合容易上火、口干舌燥、咽喉肿痛的人饮用。 2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，适合容易上火、眼睛干涩、头痛眩晕的人饮用。 3.金银花

气海的位置与作用

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气海，位于下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。它是任脉的穴位，也是全身的强壮要穴。气海的主要功效有： 1.调节全身气机：气海是人体元气的汇聚之处，刺激气海可以调节全身的气机，促进气血运行，从而改善身体的各种不适。 2.培补元气：气海可以培补元气，增强人体的免疫力和抵抗力，对于身体虚弱、久病不愈的人有

治头疼天麻炖鸽子怎么做

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

天麻炖鸽子具有一定的平肝息风、祛风止痛等功效，适用于治疗高血压、头痛、头晕、肢体麻木等病症。但鸽子肉属于发物，易加重疾病或导致旧疾复发，因此患有顽固性头痛等病症的人群应谨慎食用。以下是天麻炖鸽子的具体做法： 1.功效与作用：天麻炖鸽子主要有以下几种功效： 息风止痉：天麻可息风止痉，对于小儿惊风、癫痫