发布于 2025-05-16
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北京协和医院 妇科
宫寒引起的原发性痛经可采取运动调理、局部热敷或药物治疗等方式进行缓解。
1、运动调理
平时可以选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、游泳等,有助于促进血液循环,改善体内阳气的流动,从而缓解痛经症状。
2、局部热敷
在经期前后或出现痛经时,可以穿暖和的衣物,并适当对腹部和腰部进行热敷,有助于减轻疼痛不适。
3、药物治疗
如果症状比较严重,必要时建议在医生指导下使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸、田七痛经胶囊等药物治疗,具有暖宫调经、散寒止痛等功效。
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